6个月前,母乳是宝宝最好的食物。 但6个月以后随着宝宝的成长发育,母乳便不能完全满足宝宝的需求了。这时候就需要增加
辅食了。 但宝宝脾胃娇弱,辅食但是不能随便增加
哦。
6个月时贮藏在宝宝体内的铁元素已经消耗得差不多了,最好是从含铁类食物开始增加
,比如含铁米粉。安排在宝宝两顿奶之间。 7个月的时候,宝宝已经逐渐适应辅食,家长们可以适当给宝宝增加
些果泥、蔬菜泥。待到8个月的时候,可以酌情增加肉泥,食物的颗粒也可逐渐增大。 如果你实在不知道该给宝宝如何准备辅食,不妨按着这份饮食清单来!
松达妈妈提醒: ①宝宝辅食增加
应遵循从稀到稠,从软到硬,从单一到多样的原则。每次增加
一样新辅食后,都应先观察两三日,无过敏反应后再增加
下一样。 ②宝宝的辅食应服从少油、少盐原则,一岁以内不必在宝宝食物中额外增加
盐、糖等调味品。
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