四个月宝宝养育重点事项


【重点关注】
【流口水】宝宝口水应及时擦掉，但是注意轻轻按干就可以，不要用纸一直擦。
【百天】
【理发】
【翻身】
【厌奶】
【长牙】4-6个月的宝宝就可能萌出第一对牙齿，也可能在4-10个月甚至一岁时才出第一颗牙，这都属于正常现象。各月龄宝宝乳牙数=月龄-4(或6）如8个月的宝宝乳牙数应为2-4个。
【特别记录】宝宝的第一次
四个月宝宝特别记录：
能握住玩具一分钟////短时间靠物坐起
能认熟人//////咿呀学语
能寻找声源//////被动翻身
【喂养】母乳、奶粉、喂水、辅食、营养素补充
█【纯母乳或纯奶粉喂养,母乳不足应混合喂养】
食量小的一天500-600ml，食量大的一天可以吃1000多ml
█【每天喂一次鱼肝油】鱼肝油适宜在早上喂
█【补充含铁食物】4个月宝宝体内铁的储备已经用完，应及时补充铁剂，同时，补充Vc可促进铁吸收。
█【喂水】
一次100—150ml即可，宝宝缺水时少量多次饮水，可增加饮水次数而不是增加每次的饮水量
█【喂辅食】适量加辅食，如鸡蛋、米粉、菜泥等。
喂宝宝辅食应在4个月之后，不要晚于6个月。
开始时可以喂米粉或1/4的蛋黄，不能给宝宝吃蛋白。
4个月的辅食浓度和酸奶相似为度。
一种新的食物要经过15-20次的接触之后才被婴儿所接受。
█~及时补充营养素，如维生素D、DHA、乳铁蛋白、益生菌等，注意铁和vc的补充。
宝宝出生即可添加益生菌、DHA、乳铁蛋白，出生14天开始常规服用VD，
可以给宝宝喂果汁但还是白开水最好。
【喂养目标】
身高：男婴身高平均为63.7厘米左右。女婴身高平均为62.0厘米。 4-6个月身长每月增加2cm。
体重：男婴体重平均为6.70千克左右。女婴体重平均为6.0千克左右。 4-6个月每月体重增加400-600g。
【护理】
【四个月宝宝护理要点】
~给宝宝添加辅食，并遵循由稀到稠、由少到多的原则，可添加菜水、果泥、蛋黄等
~补充铁、添加富含铁的食物，以免宝宝患小球性贫血
~补充维生素A，预防营养素缺乏引起的夜盲症
~补充维生素C，提高免疫力
~给宝宝选择合适的枕头，配置睡袋
~婴儿车的使用要注意安全
~小心宝宝吞食异物
~培养宝宝独立玩耍的能力
~谨慎给宝宝服用清热解毒的中草药
提高宝宝的抗寒能力
【添加或换用的物品】
围嘴、口水巾
定型枕、睡袋
玩具类：


█喂养护理：餐具、食物种类、溢奶、吐奶、
~注意补充有利于宝宝大脑发育的营养素
~保证宝宝充足的饮水，可以喂宝宝蔬菜水喝果汁
█睡眠护理：衣服被褥床品、
~给宝宝选择合适的枕头，配置睡袋
床上不要小毛毯，给宝宝盖纯棉的小被子
不要限制宝宝四肢的活动,只盖上被子就行，宝宝可能踢被子现象,这不要紧,可以把宝宝的小脚丫露在外面,就不会把被子踢下去了。踢被子也是锻炼腿力的一种方式。
不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉，影响脑发育，造成轻微智力低下。
宝宝若哭，非让抱着才睡，可让宝宝哭个够，一般一周哭的现象就会消失。
█服饰：
口水巾、睡袋
█洗浴：三浴、抚触、洗护用品
三浴：水浴（洗澡和游泳）、空气浴、阳光浴
天气好时带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。
在阳光下晒宝宝屁股，可治疗"红臀"；
无论天气多热,室内温度与室外环境温度之差要小于7℃，室内温度最低不要低于24℃。
使用空调,每天要开窗换气
要保持适宜的湿度(40%~50%)。都知道湿度对宝宝的呼吸道健康是至关重要的
对外界的反应更加强烈，喜欢室外有光亮的地方。
抚触：抚触、被动操、推拿、
（一）全身按摩
（二）伸屈肘关节及两臂上举运动
（三）两臂胸前交叉及回旋运动
（四）伸屈踝关节
（五）两腿轮流伸屈及回旋运动
（六）屈体运动
（七）抬头运动
（八）坐的运动
（九）按摩全身
█大小便护理：
先摸清孩子排便的大约时间，发现婴儿有脸红、瞪眼、凝视等神态时，便可抱到便盆前，用嘴发出“嗯、嗯”的声音对婴儿形成作为条件反射，每天应固定一个时间进行，久而久之婴儿就会形成条件反射，到时间就会大便。
█身体护理：口腔护理、鼻腔护理、脐带护理、皮肤护理、臀部护理、特殊护理
不要经常抱宝宝，不利于独立性格形成。
宝宝吸吮手指是一种运动能力，不要过多的纠正。
宝宝开始会耍脾气了，这时最好的方法是换一换人哄宝宝,会使宝宝变安静，或者换换环境。
3个月的孩子，头能够随自己的意愿转来转去，转动180度，眼睛随着头的转动能左顾右盼。
宝宝4个月左右时唾液腺发育较完善，但尚未学会吞咽技能，常常流涎，有些宝宝开始长牙，更加加重流口水，因此这阶段应多为宝宝准备几套衣物，也可给宝宝穿上一件罩衫，戴上吸水性强的围嘴。
用棉签给宝宝擦牙
【感统发育与早教】
【发育指标】
会翻身，会大笑，发出单音节，喜欢注视镜子中的自己。
会侧身了。竖立抱宝宝,宝宝的腰已经能够挺起来了。把两手放在宝宝腋下,让宝宝两脚站在你的腿上,宝宝会一蹬一蹬地跳跃。俯卧时,能够用手腕把上身支撑起来,头高高竖起。仰卧时,能够把身体侧过来,甚至变成俯卧位,但还不会从俯卧位变成侧卧或仰卧位。
【早教】
早教关键词：注视小物体、拉坐、扶坐。
【适用玩具】：
四个月宝宝玩具推荐：
~家庭相册，让宝宝认识自己、父母，以发展宝宝的视觉能力和社会情绪
~婴儿床拱架，可悬挂各种玩具，便于宝宝抓握、踢蹬，以发展全身的动作及手眼协调能力
~抓握类玩具，通过抓握，摇响玩具玩具来发展手眼协调能力，认识因果关系。
~能发出声音的手镯、脚环、戴在宝宝的手腕、脚踝上，增加宝宝活动的兴趣，认识全身的动作和因果关系
~适合宝宝特点的图书，通过读书增强宝宝对书的认识，并培养阅读的兴趣。
【适用游戏】
伸手够物
训练婴儿伸手够取玩具，锻炼手臂、手腕、手掌和手指的肌肉，发展触觉及验收协调能力
升降机
训练双手的抓握能力，锻炼手臂及胸腹部肌肉
看物听讲
训练听说话，感觉说话的意义，培养视听能力
亲子共舞
发展听觉、平衡觉和节奏感，增进亲子情感和愉快的情绪
【疾病和意外伤害防控】
小心宝宝吞食异物。
预防缺铁性贫血。营养性缺铁性贫血是6个月到2岁的婴幼儿最常见的疾病。婴儿体内储存的铁只能满足4个月内生长发育的需要，而4-6个月的宝宝，体重、身高增长迅速，对铁的需求量也高，因此，容易发生缺铁性贫血。有研究显示，婴幼儿期长期贫血将影响其终生智力的发育，因此，应防患于未燃，积极预防婴幼儿贫血。
不要把药品、洗涤用品等有毒有害物品放在宝宝能抓住摸到的地方，以防误食中毒；
刚盛好的热粥米糊菜汤等食物也切忌放在宝宝能摸到的地方，防烫伤宝宝。
宝宝经常抓握的玩具也要经常洗涤和消毒。

各位爸爸妈妈在了解4个月宝宝早教重点之前，可以先看一下我那篇关于4个月宝宝发育特点的回答，因为所有的早教都应该尊重宝宝的发育特点，满足宝宝的发育需求。
4 个月宝宝生长发育特点有哪些？4个月宝宝已经有不错的上肢力量，可以翻身，会吃手吃脚，可以分辨不同的颜色等，根据这些发育特点，我们列出4个月宝宝早教重点训练内容，今天就跟大家介绍3个免费的、在家就能玩的早教游戏～
1.翻来滚去，力量训练
虽说4个月宝宝已经有不错的上肢力量，但是凭借自己力量还做不到“翻来滚去”，这个时候爸爸妈妈可以辅助宝宝完成翻身，或者连续翻身。通过翻身不仅可以锻炼宝宝身体两侧的能力，还会让宝宝非常开心。
那么怎么训练呢？可以参考以下的动作。
（图片来源于pinimg）










切忌不要在宝宝吃饱之后玩这个游戏，尽量选择宝宝睡醒状态好的时候。
或者用垫子辅助。这个我没找到图，娃也太大了无法演示，大家意会。
爸爸妈妈也可以把宝宝放在一张薄垫子上，宝宝保持躺平，胳膊平放在身体两侧。
爸爸妈妈稍微用力拉垫子，使宝宝翻身。刚开始可以慢一点，宝宝翻过去之后，爸爸妈妈继续向上拉垫子，让宝宝继续翻身。
这样训练有利于宝宝掌握平衡能力、双侧协调能力以及身体感知能力，非常适合4-5个月的宝宝来玩。
2.衣服飘飘，我来抓
2-3个月的宝宝手掌就可以张开，爸爸妈妈就能陪宝宝玩一些训练手部精细动作的游戏。我介绍的这个游戏，没有任何成本，几乎每家每天都可以玩。
天气好的时候，把孩子抱到阳台上，先让孩子看晾在阳台的衣服，五颜六色的，对于已经可以分辨颜色的宝宝来说，非常开心。如果窗户吹进来阵阵微风，衣服随风轻轻飘扬，小朋友一定开心的手舞足蹈。
4个月的宝宝看一会就会上手去抓衣服，都是洗干净的衣服，可以放心让宝宝玩。爸爸妈妈也可以故意晃动衣物或者升降衣物高度，增加宝宝抓住的难度。
这个游戏宝宝可以伸展身体，也可以锻炼手部精细动作，同时也能锻炼宝宝的触觉，非常推荐。
也可以买这样的玩具架子。让宝宝去抓上面的玩具。


3.躲猫猫，实物常恒性训练
对于1岁以内的小朋友来说，没有一个宝宝不喜欢躲猫猫。我们可以根据宝宝月龄，增加或者降低躲猫猫难度。
那对于四个月的宝宝来说可以这样玩，爸爸抱着宝宝，妈妈站在爸爸身后，先让宝宝看到妈妈，然后用双手捂住脸说“宝宝，妈妈不见了，快来找妈妈”，等宝宝反应一会，取下手逗宝宝笑“妈妈在这里～”，玩几次保准能让宝宝哈哈大笑。


在新生儿的思维中，某个物体一旦从眼前消失，就代表着它彻底不存在了。在这一次次玩这个游戏的时候，妈妈原先在这里，之后又不见了，后来又出现了，多次重复玩耍宝宝就会明白，有些事物暂时不见了，它还会再出现。
“躲猫猫”是帮助宝宝理解事物常恒性最简单的方式，1岁以内都可以经常玩。
小结：
我们陪4个月的宝宝早教玩耍，不是必须想让宝宝学到什么，而是在宝宝乐意的时候，可接受的范围内多多互动，满足宝宝发育需求，让宝宝健康快乐成长。
祝好。
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5 个月发育特点 | 5 个月早教重点
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