爸爸妈妈开始发现宝宝趴卧时，肚子贴着床面或地板，而小手、小脚使劲挥舞，其实就是学爬的开始！

宝宝学爬举行式

当宝宝对身边的物品开始感到兴趣，并想伸手触碰时，伸长手、移动身体是很自然发生的行为，但最初宝宝四肢力量还不够，只能在原地挥动手脚或原地转圈，无法前进，也因为多数孩子手部力量会发展的比腿部还快，这时就会出现‘倒退’的可爱模样。

此外，当四肢力量左右不均匀时，也比力容易爬爬翻翻，等到宝宝慢慢感受自己的力量、控制动作时，就能以匍匐之姿慢慢向前爬，接着，便能渐渐以双手支撑、双膝跪地并将躯干撑起，此时，爸爸妈妈可以利用孩子有兴趣的物品，诱导他向前爬行！爬的品质、姿势好，肌肉稳定度好，学走时也比力不会怕跨步姿势！

引导宝宝爬行注意空间够不够

孩子各方面学习的快慢，不仅和生理条件或天生气质有关，环境刺激也是一大重点，举例来说，天生就比力好动的宝宝，爬行的意愿也比力高，加上家里有足够的空间让他去爬，就可能比其他孩子更快学会爬。

通常宝宝从学爬到站立必要2～3个月的时间，而学爬的前提是宝宝的颈部发育成熟、手有足够的力气支撑上半身，假如宝宝开始出现‘想要爬’的行为时，必须营造足够宝宝爬行的安全空间，也就是说，不要把孩子锁在婴儿床或游戏床的小小空间里。建议腾出一个较大的空间，放些宝宝喜欢的玩具，诱发宝宝想要靠自己的力量移动身体，向前爬的动力。假如没有足够爬行的空间，只让宝宝待在婴儿床或游戏床里，可能就会先学会站而不会爬。

当宝宝具备学爬能力并准备好环境之后，当然还要配合宝宝的作息，在他吃饱睡饱、精力饱满的时候，通过有趣的互动方式，帮助宝宝学爬。假如孩子会爬了，也可以用一些会移动的玩具，在自然而然的状况之下，增加爬行的距离与速度。

宝宝多大可以学爬？

专家提醒，太早强迫宝宝学爬是拔苗助长，因为当他能力还不足够时，除了可能容易受伤之外，宝宝也会因为一直失败而产生挫折、排挤并对爬行产生抗拒。通常宝宝具备可以学爬的条件多在6个月大之后，因为此时颈部与上半身力量较足够，此时学爬会比力理想。