提问

哺乳期妈妈失眠怎么办呢！

妈妈健康  / 已采纳  / 倒序浏览   ©

哺乳期 精神 很好 还可以 刺激性

  • 回答数

    1

  • 浏览数

    332

  • 收藏数

    0

提问

#楼主# 2019-12-12

跳转到指定楼层
哺乳期妈妈失眠有什么办法
阅读全文
举报
分享淘帖
回复

使用道具

心无城府无dx

7

主题

14

帖子

491

积分

青年

Rank: 3Rank: 3

积分
491
心无城府无dx 发表于 2019-12-13 02:59:19
哺乳期出现失眠。一般都跟产后抑郁症有直接关系。可能跟过度劳累。休息不是很好。带宝贝没有经验。心理压力比较大。精神过度紧张。家庭矛盾等多方面因素影响！首先应该从精神方面加以调理。适当的放松。保持心情舒畅。口服谷维素片。安神补脑液。另外还可以通过中医的针灸按摩理疗！避免吃一些辛辣刺激性食物。戒烟限酒。适当的锻炼身体！
回复

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

关于作者

張先眚先o

青年

  • 主题

    6

  • 帖子

    18

  • 关注者

    1

加好友 发私信

楼主新帖

相关帖子
Archiver|手机版|小黑屋| 宝宝村 | 赣ICP备19014419号-1 |网站地图
Powered by baobaocun.com!  © 2019-2020版权所有宝宝村