怎样给宝贝补充维生素D3？

怎样给宝贝补充维生素D3？

龙凤呈祥 · 发表于 2019-12-29 08:30:45

宝宝出生15天开始，每天服用400IU的维生素D3滴剂，尽量保证每天都到室外晒晒太阳，可以从每天十几分钟逐步增加时长，大月龄的时候可以每天晒1-2小时。
注意避免阳光直晒脸部，尤其是眼睛，可以每天上午9-10点，下午4—5点，注意避开紫外线强的时间段

琥珀zh · 发表于 2019-12-29 08:31:03

母乳喂养的话，直接滴嘴里，或者在哺乳的时候滴在乳头和宝宝嘴的边缘。

基多公寓出租 · 发表于 2019-12-29 08:31:35

可以去孕婴店或是药店去买维生素片，如果要是饮食方面补充的话就多吃点鱼类，鱼卵，还有猪肝鸡肝，还有黄油牛奶蔬菜，经常晒晒太阳也有很多好处的。

家乡的老榆树 · 发表于 2019-12-29 08:32:21

多晒太阳，可以买童年时光

痛苦与爱稻 · 发表于 2019-12-29 08:32:46

1、建议从出生15天开始每天给宝宝额外补充400IU维生素D3。
2、如果选择纯配方奶喂养，需看清楚配方奶是否每升至少能提供400IU维生素D，如果孩子每天配方奶摄入量超过1000mL，则不需要额外补充。
3、建议1-18岁的儿童和青少年每天需要补充600IU维生素D3。

但愿海波平2017 · 发表于 2019-12-29 08:33:34

直接吃滴剂

丈黑起恋秘 · 发表于 2019-12-29 08:34:03

社区儿保医生会在宝宝出生后上门体检的时候告诉你，如果是纯母乳，宝宝出生后15天开始就可以每天补充400ui的维生素D，如果是奶粉喂养，可以看看奶粉的成分表然后再根据宝宝每天的奶量计算一下宝宝每天摄取的维生素D是否够400ui，不够的话就要按照缺的量补充，够的话就不用补。很多科普文章建议每天400ui的维生素D补充量可以一直持续到青少年时期，所以我家娃现在两岁多了，已经喝奶粉了也还在补充。
希望对你有帮助。

猪是着看倒筛 · 发表于 2019-12-29 08:34:33

可以去孕婴店或是药店去买维生素片，如果要是饮食方面补充的话就多吃点鱼类，鱼卵，还有猪肝鸡肝，还有黄油牛奶蔬菜，经常晒晒太阳也有很多好处的

老大你的脸真大 · 发表于 2019-12-29 08:35:08

我托朋友带的维生素d3滴剂，一天一滴

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#楼主# 2019-12-29

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