#楼主# 2019-12-14

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小孩咽部红肿
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那些年的人2017 发表于 2019-12-14 19:54:47

你家孩子易感染关键还是抵抗力差,那吗怎样提高抵抗力呢,一宝贝随着年龄的增长抵抗力也会好些,2平常注意均衡营养,3多参加户外运动,4平常注意冷暖,5可以去医院检测一下宝贝的免疫功能能否达标,要是不达标医生会用药调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,6现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝贝增强运动运动外。妈妈还要给宝贝多吃提升免疫力的食物调理体质.只有健全的免疫系统。才能帮助宝贝抵抗致病的细菌和病毒。远离疾病.以下几种食物也可以提高宝贝免疫力NO.1 水,人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头。而是柔柔软软的水.婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高。水分蒸散流失多。更需要补充水分.水分充沛。新陈代谢旺盛。免疫力自然提高.NO.2 黄、绿色蔬菜,天天5份蔬果。不只是成人饮食的信条。也适合推广到幼儿身上.纤维质可预防便秘。提供肠道通畅良好的吸收环境.水果的果寡糖帮助肠道益菌生长。就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般.孩子若不喜欢蔬菜。可以将它剁碎。混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨。就容易接受了.NO.3 菇类,最近2十年来。欧美和日本提倡多吃菇类。因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病。例如高血压、动脉硬化.菇类还能加强免疫力。预防及对抗癌症。还含有丰富维生素B群。能纾解压力。带来好心情.NO.4 糙米、薏仁,5谷类是人类的主食。在新生儿增加副食品时。首先要尝试的是米粉、麦粉.断乳之后。替代食物也是谷类.全谷类含胚芽和多醣。维生素B和E都丰富。这些抗氧化剂能加强免疫力。增强免疫细胞的功能.NO.5 蕃茄,蕃茄可说是活力食品。含有多种抗氧化强效因子。如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C和E。可保护视力。保护细胞不受伤害。还能修补已经受损的细胞.生吃蕃茄或略微烹煮都好。加入少量橄榄油。能溶解更多蕃茄红素。效果更佳.NO.6 优酪乳,婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期。对蛋白质及钙质的需求量相当高.所以乳类制品为婴幼儿期最好的营养来源.优酪乳是乳制品中。可以兼顾营养和改善肠道环境的饮品。很适合儿童期的需要。幼儿则要到满一岁以后才能喝.TIPS:若想提升宝贝的免疫力。请拒绝给宝贝吃高油、高糖的精致化加工食品.多吃天然食品。多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。此外。不要让宝贝偏食而导致营养失调.均衡、优质的营养。才能造就宝贝优质的免疫力。轻轻松松远离病菌.以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到很多相似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝贝健康快乐

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tom910 发表于 2019-12-14 20:23:54

可以对症口服小儿咽扁冲剂,利君沙颗粒即可恢复,同时必需注意的是明确诊断针对性用药即可早日恢复健康.

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