睡觉的时候手脚抽动。抽得弹起来

睡觉的时候（包括午睡）手脚抽动或胸口抽动。抽得弹起来很频繁刚要入睡就抽动。导致无法睡眠

ERIC451 · 发表于 2020-9-8 15:37:36

病情分析：
你好。腿脚抽筋有可能是缺钙导致的。要注意钙剂和维生素D的补从。可以吃点碳酸钙或是乳酸钙吸收效果会好一些！
指导建议：
吃钙剂的同时还要补从维生素D促进钙的吸收。平常多到室外晒太阳也能促进钙的吸收。饮食方面多吃含钙丰富的食物。特别是多喝牛奶！

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