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孕妇有必要服用钙剂么

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孕妇 元素 很难 奶制品

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#楼主# 2019-12-14

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我怀孕后每天都喝牛奶补充钙。今天做孕检的时候。大夫还让买钙剂补充钙。想问一下孕妇有必要服用钙剂吗？
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earth20011

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earth20011 发表于 2019-12-14 21:49:38
孕妇服用钙剂是非常必要。要是每日食谱中没有300毫升牛奶(或相当的奶制品)或200克豆腐(或相当的大豆制品。但不包括豆浆)的孕妇。两者缺其一。膳食钙的摄入量就很难达到推荐值了！此时。孕妇服用钙剂是非常必要的！一般每日补充600毫克(以元素钙计)。有时也根据饮食钙摄入状况补充300毫克或900毫克(以元素钙计)！
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