#楼主# 2019-12-14

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宝贝不长有什么办法
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村民

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宛_9c0b 发表于 2019-12-15 00:28:58
宝贝不爱长个。很有可能是睡眠不足所导致的。生长激素分泌是在晚上10:00到凌晨4:00左右!所以想要长得快。就要保证充足的睡眠!在生长发育阶段。肯定要有充足的能量。特别是氨基酸以及蛋白质。所以要多吃一些肉类。蛋类和奶类的食物。还要多吃新鲜的水果和蔬菜!避免挑食。才能够促进生长发育!宝贝不爱长个。也有可能是运动过少所导致的。要适当的添加孩子的运动量。来促进新陈代谢。也有助于孩子的骨骼增长!
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