病情分析：
你好：或许妈妈和你的想法是一样的。所以才会出现不知道说什么的尴尬。都是因为太在乎。不能放松不能自然！
指导建议：
所以。没有要心凉的！不是不想和你说话。是因为怕说的不够好。不够恰当。因为日常我们的相处会出现些状况！
所以。别强求说。别强求说什么。自然就好！
要是想聊聊。那就直接说咯。我想和你聊聊什么。对方会有个回馈。那就说呗！
和别人也是这样的！要是不去猜测对方。相处就会更自然。表达就流畅了！试试看！

你好。根据你的问题。希望你和你的父母要多注意沟通！你可以主动的和你父母去说些你的状况。多交流！没有不爱孩子的父母！心理负担不要太大

你好。根据你描述。可能是由于你日常生活中缺乏对别人的信任引起的建议。你可以敞开心扉。勇敢大胆的和其余人交流。尤其是你的妈妈！
以上是对“悲观了。对这个世界。真想自己倒退到原点”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！