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孕妇夏天怎吗吃水果好呢

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水果 夏天 最多 每天都

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#楼主# 2019-12-15

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夏天到了。我经常每天都买点水果吃。孕妇夏天怎吗吃水果好呢！
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大随求陀罗

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大随求陀罗 发表于 2019-12-15 16:57:11
水果的进食最好在两餐之间。每日最多不能超过200克。在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果。或以蔬菜代替。如番茄、黄瓜等！西瓜、龙眼等水果尽量少吃！
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