孕妇便秘可以吃火龙果么

我怀孕四个多月。这2天有点便秘。可以吃火龙果吗？

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2e3e0fa67198 · 发表于 2019-12-15 17:37:10

此外火龙果含有丰富的水溶性膳食纤维。膳食纤维具有很强的持水性。吸水后使肠内容物体积增大。大便变松变软通过肠道时会更快更省力。同时作为肠内异物能刺激肠黏膜。促进肠道的收缩和蠕动。起到通便作用。可以起到预防孕妇便秘的功效！

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