#楼主# 2019-12-15

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我21岁。女。身高150cm。自小学毕业后就再也没有长高了。我想知道。我还能长高吗。网上说的三步增高法可信吗?
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禁飞程 发表于 2019-12-15 20:22:35

病情分析:
你好。增高不要盲目用药。可以通过运动来增高。每个人体内生长激素不一样。有希望还能长个子!
指导建议:
建议通过运动来增高。慢跑。跳跃运动。增强营养。牛奶等。还是有希望长个子的!

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南加州州e 发表于 2019-12-15 20:36:40

你好。这位女士!你已经21岁了。要是对你的身高不满意。建议到医院做骨龄的测试。要是骨骺线已经完全闭合。是不会有生长的空间了!网上说的任何的增高的方式都是无济于事的。不要上当受骗!

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Amy570 发表于 2019-12-15 20:53:26

你好。身高受遗传因素和营养情况的影响!女孩子在乳房发育后。约9-11岁身高开始加速生长。1-2年生长达发育的高峰。每年平均添加8-9厘米。通常在18岁左右骨骺线闭合!建议到正规医院拍摄骨龄片。要是骨骺没有闭合。还是有增高的可能的!合理饮食。营养均衡。保证充足的睡眠。适量运动!
以上是对“女。21岁。150cm。能否还能长高”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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