#楼主# 2019-12-15

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我16岁了。身高只有168,!很重视这个事情。怎么做才能快速长高。父母的身高都只有一米六出头!
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疑骨景姑告 发表于 2019-12-15 23:18:32

病情分析:
您好。就您的年龄来看。您的身高还是会继续增长的。这点不必不放心。养成良好的饮食和生活习惯。对您的身高增长是有好处的。
指导建议:
您好。建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物。保证充足的睡眠。不熬夜。多运动。促进身高增长。希望我的回答能帮到您!

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村民

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1472065e6c69 发表于 2019-12-16 00:13:46

病情分析:
你好。根据你所描述的状况。身高在遗传方面只占用30%的作用。主要是后天因素!要是骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的!
指导建议:
你好。根据上述分析。建议去医院拍个片子看看。要是没有闭合。建议平常要增强营养。不要挑食。服用钙片补充钙。多喝牛奶喝豆浆。多运动!

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一只傻茹妮 发表于 2019-12-16 01:07:24

病情分析:
你好。只要骨垢线还未完全闭合的话。通过合理的饮食运动调理。是可以促进身高添加的!
指导建议:
在骨垢线还未完全闭合的状况下。通过多吃富含蛋白质以及钙的食物。适当的增强锻炼。长期坚持。可以起到促进身高继续添加的效果!
以上是对“男生如何可以快速的长高”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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唯美图图l 发表于 2019-12-16 01:11:01

病情分析:
你好!以你的年龄状况可能骨骺线还没有愈合还是可以继续长高的~
指导建议:
我建议你最好是去内分泌科检查一下看看激素水平~也可以用外源性生长激素促进长高的!

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