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偏瘦是否长期每天走一小时的路
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青年
病情分析:您好:通过你叙述的症状。要是是走一小时路下班。体重不会添加的。只要吃饭正常。一般不会瘦的!你只有吃饭少、走路多才会瘦!指导建议:建议:你可以骑自行车上下班。这样既可以锻炼。还可以减少走路时间。但是饮食不能少!
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村民
病情分析:因为我是身体比较偏瘦。而且也是因为你之前。之前的运动量比较大!指导建议:背是这种运动的方法的话。可能是会导致你的体重会有继续下降的趋势。只希望你能够多注意补充一下您身体的摄取!
472
病情分析:一般来说。健康的减肥方式是需要合理的饮食结构增强适当锻炼且长期坚持。并形成一种生活习惯。效果会比较好!指导建议:建议饮食也要多注意。避免油腻。油炸。红烧。含糖量高的食物。避免零食。饮酒。饮料等!多吃粗粮!以上是对“偏瘦是否长期每天走一小时的路”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!
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病情分析:你说的体重偏瘦的人适不适合每天有1小时路程的问题。当然是可以的。是正常运动强度。不会更加偏瘦的!指导建议:建议多增强营养。保证充足睡眠。必要时根据状况到医院中医科开具中药调补脾胃!
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