病情分析：
你好。你说的这种状况和长高有关的因素包括食物和营养因素营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质。缺一不可！运动运动是人体发育的重要条件！运动不等于劳务。后者一成不变的重复动作无益身高！增高运动应是完全协调使身体发育的运动！
指导建议：
另外。你说的嚼嚼乐可能效果不会太明显的！一般能加速长高的运动有排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑和游泳等对长高都有辅助治疗作用。！

病情分析：
虽然身高非常大程度上取决于遗传。但19岁还是有非常大的机会再长高的！
指导建议：
注重合理营养。每天补充足够的能量和鱼、蛋、奶制品等优质蛋白质的摄入。最重要的是要坚持跳、跑类拉伸骨骼的运动

病情分析：
影响人体身高的因素有很多。常见的有遗传因素。营养问题。脑垂体疾病。内分泌代谢性系统疾病体育锻炼影响！
指导建议：
根据您具体的状况。建议先去医院拍片子。看一下这里的骨骺有没有闭合。要是骨骺已经闭合了。就没有办法。再长高了！
以上是对“想长高。有什么办法可以再很短时间长高三到”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

病情分析：
您好。一般您的年龄要增高不太可能的。因为长高主要和骨骺有关的。
指导建议：
而骨骺的闭合时间男生一般胃17-22岁的！所以您现在应该是闭合了！还有就是通过手术治疗增高的。但是后遗症比较大的。不建议的！

病情分析：
你好。你的状况是想增高。那么是否长高主要根据骨骺能否已经闭合来决定的！
指导建议：
可以到医院拍x片进一步检查确诊。要是骨骺已经闭合了。那么无论用药还是其余的方法。增高的效果都不会好。但是要是骨骺线没有闭合。那么您通过运动或一些辅助的药等方式可以提高身高！

病情分析：
你好。很高兴为您解答你的问题。一般来说。正常的在十八岁以后应当停止增长！
指导建议：
我给你的建议平常应当多进行身体的锻炼。有利于增长。必要时应当多补充点钙物质！

病情分析：
你好在临床上。人的身高的生长发育高峰时期在13-18岁左右。过了18岁身高就增长很小！
指导建议：
根据你的描述。药对身高增长的作用很小。建议平常多参加体育活动。按时作息。合理饮食。适当多补充营养。养成一个好的生活习惯！
以上是对“想长高。有什么办法可以再很短时间长高三到”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！