病情分析: 你好,小儿在3岁后大部分在睡眠时能控制排便,但医学上把超过5岁的小儿还不能控制睡眠时排便称为遗尿症(尿床),因此你的孩子3岁还不能算是遗尿症,也无须治疗,随着年龄增长会自愈.通过调整饮食可好转夜间小便次数. 指导建议: 每天下午4点以后少饮水,晚饭最好少吃流质,宜偏咸偏干些,临睡前不要喝温开水(夏天除外),也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水果及牛奶,以减少晚上膀胱的贮尿量. 建造合理的生活制度 应该使孩子的生活,饮食起居有规律.应避免孩子过度疲劳及精神紧张.最好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便. 睡前不宜过分兴奋 应养成孩子按时睡眠的习惯,睡前家长不可逗孩子,不可让孩子兴奋,不可让孩子剧烈活动,不可看惊险紧张的影视片,以免使孩子过度兴奋. 临上床前把小便排干净 要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯,以使膀胱里的尿液排空.有条件的家庭,应尽可能在临睡之前给孩子洗澡,使其能舒适入睡. 及时更换尿湿的被褥衣裤 孩子睡觉的被褥要干净,暖和,尿湿之后,应及时更换,不要让孩子睡在潮湿的被褥里, 必需指出,尿床可使患儿害羞,焦虑,恐惧及畏缩.要是家长不顾及患儿的自尊心,采用打骂,威胁,惩罚的手段,会使患儿更加委屈和忧郁,加重心理负担,症状不但不会好转,反会加重. |