鸡肉的营养价值和功效

鸡肉的营养价值和功效

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某祎岗 · 发表于 2021-10-20 10:48:45

你好。鸡肉是白肉的典型代表。和猪牛羊等红肉相比。营养价值和功效体现在富含蛋白质、脂肪、矿物质、脂溶性维生素等。可以提高人体免疫功能。促进生长发育还可以补充膳食膳食结构中的脂肪和磷脂。可以改善营养不良。畏寒怕冷、乏力疲倦等

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