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龙行49
发表于 2021-11-24 11:35:22
1.桂圆。虽然桂圆很滋补，营养价值也很高，但是，孕妇朋友是不能吃桂圆的，否则容易引起内热，从而加重便秘症状。孕妇如果长期便秘的话，就会导致腹压升高，对宝宝来说，是有很大影响的。孕期的时候我们可以多选择一些比较常见的水果，也多吃一些有助于身体营养补充的。
2.螃蟹。如果孕妇朋友吃螃蟹，很容易引起滑胎的情况。因为螃蟹比较寒凉，特别是蟹脚，滑胎效果更甚。很多的孕妈妈们很喜欢吃螃蟹或者等海鲜一类的食物，但在孕期的时候一定要注意，千万不要因为一时的嘴馋，而带来不可估量的后果。
3.木瓜。因为木瓜中含有较多的植物雌激素，会影响孕妇朋友的内分泌水平，特别是青木瓜，孕妇朋友食用之后很可能会增加流产的几率，所以孕期不要吃木瓜，以免有滑胎的风险。
4.芦荟汁。在怀孕期间，孕妇朋友要避免喝芦荟汁，因为芦荟汁具有滑胎的作用。如果孕妇朋友喝了比较多的芦荟汁，会出现腹痛、腹泻等不适症状，从而增加流产的风险。
5.杏，味酸，具有滑胎的功效，很容易导致孕妇流产。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，如果食用过多容易导致胎儿死亡。通常7-10颗杏仁就会导致孕妇流产。
6.韭菜含有丰富的纤维素和硫化物，吃韭菜可补充身体所需的矿物质，有利于孕早期胚胎的发育，所以孕妇可吃韭菜，但不能吃太多，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，孕妇吃太多可能会增加流产风险。另外韭菜不易消化，最好都要结合其它食物一同食用。
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