如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？

关于自律这个问题，近年来越来越被关注，很多望子成龙，望女成凤的家长就特别希望孩子自己的孩子也能够拥有较强的自律能力，希望孩子可以在将来的人生赢得成功。
其实，培养孩子的自律一点也不难，前提是家长要学会放手，放弃对孩子的控制，把这种控制感还给孩子，你会发现一切非常的简单。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-1.jpg

在这之前，家长要学会摒弃三个错误的观念：
1、通往成功的途径是一条独木桥，而孩子万万不能被挤下去。
这只是对成功的一个稀缺性假设，这样的结果就是孩子家长不能自己做出，因为这样的赌注太高了，孩子的人生输不起，我的家庭也输不起。
2、如果你想拥有好的生活，在学校里就得拥有上佳的表现。
这样的结果就是很多家长为什么不停补课，逼着孩子考高分，不允许孩子有一点的失误。最终的结果是孩子被逼的太紧，孩子最终选择了放弃，选择了放弃尝试。
3、催得越紧，逼得越狠，我们的孩子就越能成功，长大后就越有出息。
其结果我们也看到了，孩子补了那么多的课，做了那么多的题，孩子越来越忙，可是为啥还是事与愿为呢？
4、今天的世界比以往要凶险得多。家长必须要紧紧地盯着孩子，才能确保孩子不受伤害，才能确保孩子不闯祸。
可是我们会发现世事无常，变化太快，我们根本没法控制，我们也控制不了我们的孩子。我们也不应该控制我们的孩子。作为父母，我们需要的是教会孩子独立思考，身体力行。这样孩子才能在学习和生活中取得成功的决断力。
我们想办法帮助孩子找到自己挚爱是事物，并进一步激发他们的动机，这样孩子能够自驱长大，这样孩子也能够拥有自律的能力。
培养孩子的自律能力，不是逼着孩子做不想做的事情。如果孩子没有自主的想法，那么一切的方法终将失败，家长最终会变得越来越无能为力。
当然，解决孩子的问题，那么我们先解决自己的之见问题，作为家重要有正确的认识，摒弃自己的错误认识，这是一切基础。
首先，家长要做好自己，做好孩子的榜样。这比什么方法和说教都有用得多。
其次：学会引导孩子，培养孩子的积极性和主动性。
再次：了解脑科学，科学训练，同时多带孩子运动和玩耍，最终你会发现不一样的结果。
培养孩子的学习习惯禾自律能力，家长要放平心态，切忌急于求成。静态化开。
毕竟你的孩子才是你的孩子，而不是别人家的孩子。

阅读全文

伊思坦纳谠 · 发表于 2021-12-16 07:37:45

关于自律这个问题，近年来越来越被关注，很多望子成龙，望女成凤的家长就特别希望孩子自己的孩子也能够拥有较强的自律能力，希望孩子可以在将来的人生赢得成功。
其实，培养孩子的自律一点也不难，前提是家长要学会放手，放弃对孩子的控制，把这种控制感还给孩子，你会发现一切非常的简单。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-1.jpg

在这之前，家长要学会摒弃三个错误的观念：
1、通往成功的途径是一条独木桥，而孩子万万不能被挤下去。
这只是对成功的一个稀缺性假设，这样的结果就是孩子家长不能自己做出，因为这样的赌注太高了，孩子的人生输不起，我的家庭也输不起。
2、如果你想拥有好的生活，在学校里就得拥有上佳的表现。
这样的结果就是很多家长为什么不停补课，逼着孩子考高分，不允许孩子有一点的失误。最终的结果是孩子被逼的太紧，孩子最终选择了放弃，选择了放弃尝试。
3、催得越紧，逼得越狠，我们的孩子就越能成功，长大后就越有出息。
其结果我们也看到了，孩子补了那么多的课，做了那么多的题，孩子越来越忙，可是为啥还是事与愿为呢？
4、今天的世界比以往要凶险得多。家长必须要紧紧地盯着孩子，才能确保孩子不受伤害，才能确保孩子不闯祸。
可是我们会发现世事无常，变化太快，我们根本没法控制，我们也控制不了我们的孩子。我们也不应该控制我们的孩子。作为父母，我们需要的是教会孩子独立思考，身体力行。这样孩子才能在学习和生活中取得成功的决断力。
我们想办法帮助孩子找到自己挚爱是事物，并进一步激发他们的动机，这样孩子能够自驱成长，这样孩子也能够拥有自律的能力。
培养孩子的自律能力，不是逼着孩子做不想做的事情。如果孩子没有自主的想法，那么一切的方法终将失败，家长最终会变得越来越无能为力。
当然，解决孩子的问题，那么我们先解决自己的之见问题，作为家重要有正确的认识，摒弃自己的错误认识，这是一切基础。
首先，家长要做好自己，做好孩子的榜样。这比什么方法和说教都有用得多。
其次：学会引导孩子，培养孩子的积极性和主动性。
再次：了解脑科学，科学训练，同时多带孩子运动和玩耍，最终你会发现不一样的结果。
培养孩子的学习习惯禾自律能力，家长要放平心态，切忌急于求成。静态化开。
毕竟你的孩子才是你的孩子，而不是别人家的孩子。

见习魔法师zz · 发表于 2021-12-16 07:38:01

这是聪明善于学习的习的家长提出的问题。首先赞美你。根据我20多年的学习方法和心理状态调整经验，提供以下建议，仅供参考。
什么是自律？
自律性，俗地说就是一种自制力，就是克制自己做某事的冲动。说白了就是自己管理自己，自己改变自己的能力。
学生自律的好处。
1.自律可以养成良好的学习习惯。
自律的学生生活和学习都有自己的规律，包括学习计划、按时作息、饮食和日常生活等。，可以有条不紊的照顾自己的学习生活，快乐而充实。
2.自律可以治疗孩子的拖延症。
许多学生有学习或拖延、迟缓和懒惰的问题。主要原因是缺乏自律。
3.自律可以提高孩子的执行力。
许多学生谈到学习目标也是侃侃而谈，学习计划也做了一大推，学习效果却不尽如人意。理由是虚荣心作怪，喜欢做表面文章，都是假努力，更缺乏严格的执行力。
4.自律能让孩子赢得尊重。
无论走到哪里，各种学霸都让人尊敬。学霸除了学习能力和方法超强外，自律是他们身上最亮的闪光点。自律学生有多可怕，相信学生和家长都接受过教育，这里就不举例了。
怎样培养孩子自律学习的好习惯？
1.培养孩子的时间观念。
有效的方法是制定适合儿童的作息时间表，并进行适当的调整和改进。
2.帮助孩子找到自己感兴趣的东西。
培养孩子积极正能量的兴趣，可以抵制玩耍的诱惑。简单可行的运动是个不错的选择。
3.帮助孩子树立规则意识。
国法，家有家规。凡事都有规则，培养孩子的自律习惯从培养规则意识开始。一般来说，孩子要懂规矩，遵守规矩。
4.孩子养成良好的自律习惯的根源在于父母。
父母首先要以身作则。只有懂得自律，有良好习惯的父母，才能培养出真正自觉的孩子。一边用手机玩游戏，一边责怪孩子不努力学习的父母，能培养出有自律习惯的孩子吗？
最好的教育是陪伴。有什么样的家庭，就有什么样的孩子。这不是没有道理的。教孩子养成自律学习的好习惯才是真正的富养。自律的孩子更有能力主宰自己的生活。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-1.jpg

妖王行天县 · 发表于 2021-12-16 07:38:25

这里是小学百科资料，愿你深读。
资深班主任界都流传着这样一句话：
一二年级不相上下，三年级开始分化，五六年级天上地下。
我发现身边的孩子们，正完美地印证着这个成绩运行规律：
一二年级的时候，孩子们的学习成绩都不错，90分起底，拿到100分更是家常便饭
但到了三年级，70、80分越来越多，拿到95分已经是好成绩了，班级孩子的成绩开始出现分化。
到了五六年级，学习好与学习差的孩子差距已经很明显了。
明明花的时间和精力也很多，但是孩子成绩真的可以用惨兮兮来形容……

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-1.jpg

最新最全小学资源：小学百科资料

小学一二年级是孩子极其依赖父母的时期，正是建立小学学习习惯的黄金期，这个时候狠抓就能产生事半功倍的效果！这时的孩子心智还不成熟什么都未知，你给孩子灌输的理念、形成的认知、养成的习惯都至关重要，这也是他对一生学习的“第一印象”。
1
小学一二年级
1写字工整
如果不从一开始就让孩子养成认真书写的习惯，等到了高年级的时候再去纠正他，会让孩子做作业的效率就直线下降，直接影响孩子的学习兴趣。

2做作业速度

成绩明显低于班级平均分的孩子都有一个共同的特点，那就是做作业速度慢。所以一开始不要求正确率，只要求速度，严禁边做作业边玩，尽量做作业中途不吃东西、不上厕所。先做他不擅长的作业。

这个阶段切忌把追求成绩错误地表现为要孩子当第一名，更不该只重视分数高低和名次，使孩子错误放大成绩的意义与重要性。鼓励孩子追求“自己的最佳表现”，“跟自己竞赛”，让孩子了解成绩是一种自我检验而不是分数、名次的追求。

小学一二年级还要培养孩子每天朗读、写简单日记的习惯。总之，一定要培养好孩子的学习习惯。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-2.jpg

2
小学三四年级
小学三年级的学习习惯直接决定高考的学习成绩，小学三年级和高二成绩相关系数0.82，重要程度不用多说了。这个阶段是孩子学习逐渐定型的重要阶段，这时的孩子有了自己的主见，所以又是一个不稳定的阶段，孩子在一二年级养成的良好习惯一定要加强不能放松。三年级后不用跟一二年级一样再坐在旁边陪伴孩子做作业了，他们开始主动积极的接受新知识，但你要教会孩子做计划表、整理错题、做笔记。
1语文
教育家苏霍姆林斯基说过，让学生变聪明的办法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读、阅读、再阅读。家长可以和孩子一起制作一个阅读计划表，记录每个月的阅读字数。中年级也是孩子写好作文的关键时期，平时孩子写日记要引导他多写生活中发生的事儿，多描写细节。
2数学
从三或四年级开始，如果孩子学习轻松，喜欢挑战，那么学点奥数（千万不能强迫！！）。学奥数要抱着训练态度和平常心，但不是指随随便便应付，学奥数最难得的是坚持，首先我们“陪伴”的家长要坚持，做好情绪的疏导，用实际行动告诉孩子既然选择了就坚持，既然坚持了就努力做好。
3英语
三四年级是英语从听说到读写的过度期，平时多看看英文绘本，要求他拼写单词等。三四年级开始教孩子画重点、整理错题本、简单记笔记。记笔记和找重点是相辅相成的，但是要让孩子尽量做到边听边写，记多少算多少，千万不要为了记笔记而错过老师的讲课内容。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-3.jpg

3
小学五六年级
到了小学高年级阶段以后，不用再过问课业细节了，只要在他偶尔犯懒的时候提醒他，遇到挫折的时候鼓励他，在他实在找不到解决办法时跟他一起寻找方法，是不是很轻松?这时候孩子有了自主的学习能力和适合自己的学习方法，是不是很感概“授人以鱼，不如授人以渔”这句古话？以后初中高中你也同样省心的。

小学成绩优异和成绩平平的在初中的表现

小学成绩优秀的学生(各期考试96分以上)进入初中大部分成绩还是不错的；小学成绩中等的学生(各期考试90—95分)进入初中后很有一部分能进入优生行列；小学成绩差的学生(各期考试85分以下)进入初中后成绩却很难上去，甚至跟不上。

注：以上分数划分非绝对，仅根据我孩子班级和部分学校班级情况了解的而划分并不科学，因各校考试难易有别，有些学校可能80分以上就是优生，60分以下才是差生。孩子成绩优劣指的是分数一贯如此，并不是偶尔考差了就成差生了。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-4.jpg

4
初中语数英成绩关键在于小学打的基础
1语文
从小没有养成阅读的习惯，虽然也买了不少课外阅读书，但没有坚持督促孩子阅读，到了初中孩子语感不强、字词美句积累甚少，孩子的语文成绩很差，因为初中考试大部分是课外知识，真是后悔啊，现在更没时间看了，最主要的是没有这个习惯！语言素养是个长期积累的过程，小学养成良好阅读习惯的孩子，进入初中语文再差也不会差哪去。

初中语文考试都是以中考为标准，语文卷子的阅读理解题(现代文、文言文)和作文占比分很大，而且阅读理解的文章内涵也很深。我孩子基本上不能理解文章内涵，甚至有时读不懂；不会归纳阐述整章、整段的中心思想；不会用书面语言解答，答题经常是口头语，或者有时心里明白就是不会用文字表达，我心里只能是干着急……阅读理解差自然作文也好不到哪去，他们老师说是阅读量不够，知识面窄，由于对文章认识肤浅，写作也就没有素材。

另外初中语文考试经常变换形式考古诗词、文言文，成语更是每考必有，所以小学学过的或者要求必备的古诗词，最好分类整理一下(如描写季节、景物、情景的等等)，并定期朗读背诵，做到滚瓜烂熟。成语和文言文词句积累一定要知其意识其字，并体会文言文的语感。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-5.jpg

2数学
小学学了点奥数，但种种原因(个人的、社会的)没有坚持学，导致初中择校时什么好学校也没考上。除了择校时数学考奥数，分班考试很多都是奥数类型题，周考、月考A卷难题B卷大部分题型很多跟小学的奥数差不多，只是原来的数字改成现在的字母，(国家“禁奥”坑孩啊！)。

还在小学阶段的家长一定要让孩子去学奥数，不管孩子学不学得好，肯定不会让孩子越学越笨！那些学过奥数的孩子进入初中以后，他们的思维明显比没学过奥数的活跃，新知识接受能力也比他们强，这些孩子便越学越带劲，考试分数就慢慢拉开了距离。但切记学奥数不要抱着拿奖的心态去学习，就权当开阔孩子的解题思路了。

数学考试也是以中考为标准，很多题都是中考原题。都是找规律、周期循环、图形数数、简便计算、定义新运算、数列求和、方程解题等，运算律尤其是分配律要反过来倒过去地会运用。

总之小学奥数的知识多学一点最好。小学里的所有几何知识(图形知识)一定要学好初中才不会苦恼。我发现小学的几何与初中几何联系得很紧密，甚至初一的某些题小学时就遇到过(如小学三年级的图形问题初一也在学)，我孩子小学时几何问题弄到很懂，到了初中几何问题都能轻松应对。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-6.jpg

3英语
在小学自认为孩子的英语不错，因小学英语每学期考试都是优，就没上课外辅导班。现在初中英语虽然从字母学起，但进度很快，还没消化又讲新课，作业全是课外试卷，周末更是几大张，大半的题不会(因很多单词不知道),真不知道小学英语是怎么混过来的。

我同事的孩子小学就开始学雅思的，现在学英语很轻松，在小学感觉我的孩子和她的孩子成绩一样啊都是优啊。真是后悔没有让他在小学英语学得扎实点，学得多一点，进入初中英语学习也会轻松许多。小学英语听、说、读、写、背一样都不能少，不然就会变成老大难科目。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-7.jpg

5
勤奋＋好的学习方法＝优秀
小学时成绩优秀和中等的孩子，他们的学习习惯大都是不错的，进入初中后勤奋+好的学习方法=优秀。初中所学的知识又多又难且进度快，没有良好的学习习惯，成绩很难上去，小学时成绩落后的大都是学习习惯差造成的，学习习惯是长期养成的结果，无论是好的或是坏的习惯一旦形成不易改变，所以小学成绩落后的孩子家长一定要重视起来，不要一看到成绩落后了就开始忙于补课(补课其实只能补些的知识点和解题方法，不可能补出好的习惯)，一定要抓好孩子的学习习惯。

上述的方法固然能帮助大家在战略上更好的制定学习路线，以及解决思想上的问题，但是，正如毛主席所说：“我们既要在战略上要藐视敌人，也要在战术上要重视敌人！”
因此我也关注到了大家短期“战术”上的问题，
为大家系统的整理了小学相关的学习资料以及学习技巧，并创立了相关资料群，
下面便是部分截图展示：
1-6年级重要知识点汇总：

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-8.jpg

小学数学1-6年级重点思维导图：

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-13.jpg

小学数学奥数：

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-17.jpg

部分群文件：

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-21.jpg

以上便是【小学阶段】数学和其他科目的部分资料截图了，希望能帮助到你们！！

由于篇幅有限，只能展示这么多了！祝孩子们能取得优异成绩！
（码字不易，整理资料不易，求个赞，我相信各位是会给的！）

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-24.jpg

最新最全小学资源：小学百科资料

关注我，将持续毫无保留的分享我的教学经验，以及小学相关的学习技巧以及资料，陪你逆袭，伴你成长！
小学百科资料www.zhihu.com/people/xiao-xue-bai-ke-zi-liao一个拥有诸多教学心得和秘籍
以及小学所有科目学习方法及资料
全网最全最优质的分享小学学习资料的硬核班主任！

部分素材来源于网络，侵删

缘分何在诟 · 发表于 2021-12-16 07:39:02

作为家长，你们的这个想法是很好，很科学的！
首先你们父母态度需要一致。不要在教育上有矛盾。父母的不一致会导致孩子的纠结。
至于如何培养，是一个系统工程，需要时间，需要耐心，更需要智慧。
希望你们能够系统地学一学，一边学习，一边实践，几句话，是学不会，也用不好的。
就像如果你的孩子骨折了，你不会在知乎问一下如何接骨折，然后就自己去给孩子接一样。
因为培养小学孩子的习惯，应该是比治疗孩子骨折更专业，更复杂的课题。

秋天的水猪忧 · 发表于 2021-12-16 07:39:19

生活作息时间要规律，根据孩子的具体情况可以列一个时间计划表，早晨几点起床，吃饭，上学，晚上几点写作业，运动，看书或者练习其它特长，每天按照这个时间计划表执行，长期坚持会有所收获。
How to start a day fresh with your child? | Covoji Learning用心去观察，先找到孩子的特点在哪里。刚上学的孩子，可以在家里准备一块白板，鼓励他们当老师，把课堂上学到的知识教给家人，不但提高学习的乐趣，同时还加强了理解。
Letter A Words | Covoji Learning坚持训练孩子睡觉前把自己的鞋子摆放整齐，衣服叠放在固定的地方，慢慢地孩子会习惯性地整理好自己的书包、文具、书桌。
What is Ordinal Number? | Covoji Learning小学六年重要的是培养孩子学习知识的能力和分析解决问题的能力，不只是单纯地灌输知识，而是应该分析解答问题，刚开始可能学习速度一时慢下来，但是孩子拥有了自主学习功课的能力，到了高年级就会很轻松。科学的学习方法有很多，比如学习先从擅长的科目学起，让孩子复述所学内容，画出重点难点，训练孩子的速读能力、做题速度与正确率要兼顾、答题后要马上确认、养成问老师的习惯等等，需要孩子及时总结适合自己的好方法。
How to solve a math problem? | Covoji Learning3 Subtraction Strategies Kids Need to Know | Covoji Learning培养生活技能，让孩子做些力所及的家务，如扫地洗衣、自己收拾桌子、刷碗做饭等等，能培养孩子家庭和工作的责任感，成为独立性和责任感强的人。
Clean Up Fun For Kids | Covoji Learning帮助孩子培养良好的坐姿习惯，养成认真书写的习惯，做到字迹工整、卷面整洁。在小学阶段，一定要让孩子多阅读，培养孩子的阅读习惯和阅读能力。
Two Little Brothers Emergency Fund | Covoji LearningLearn fraction with Pizza Story | Covoji Learning家长以身作则对孩子至关重要。如果在家里，家长每天懒散，没有自律性，没有原则，做事情随心所欲，喜怒无常，那孩子何来自律呢？所以做父母的在孩子面前，需要约束自己的行为，做事要有原则性，并体现在行动上，在孩子潜移默化中，孩子会慢慢模仿，会对孩子起到非常好的模仿作用。

nancyrwp · 发表于 2021-12-16 07:39:57

小学阶段，立足于训练、刻意训练，助力孩子成长得更好。学习习惯是训练出来的。
以下案例，期待启发你的育儿新行为。

漠雨1 · 发表于 2021-12-16 07:40:05

很简单，
家长也跟着自律就可以了，
孩子写作业你在边上看书，
孩子玩玩具你去做家务，
孩子出去玩，
你就和他互动，
如果孩子已经觉得和你玩非常无趣了，
你可以选择一些大人的活动，
——除了手机电脑
用实际行动告诉孩子，
手机太没意思了，
咱们还是看书吧！
当然，手机电脑也不是一点不能玩的，
周末的时候给几个小时玩一会，
规定好时间，
小学的孩子最大不过十二三岁，
家长努努力还是可以跟上孩子的步伐，
空闲时间跟孩子玩玩桌游，卡牌游戏等，
泡泡图书馆，
都是很不错的休闲时光，
只要家长不要天天那个手机在那傻乐，
孩子多半不会太过执着电子产品

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？-1.jpg

枫籽莫2017 · 发表于 2021-12-16 07:40:30

您教育孩子的方式是正确的嘛？

123456806 · 发表于 2021-12-16 07:41:03

孩子对学习是否有兴趣，和家庭环境关系很大。
如果家庭中的成员特别是父母都爱学习，那么，一般情况下，这种家庭的孩子都对学习感兴趣的。举例说明，某高考状元说：“偶尔我也会厌学，不想看书，爸妈注意到了，也不说什么，就把电视关掉，坐下来看书，看到他们在看书，我也就不好意思不看书了。”采访中，孩子们很少提起父母对自己口头上的教诲，说得更多的却是爸妈行动上对自己的感染。据我观察，这和家庭的教育也有很大关系，有的父母天生爱学习带动孩子爱学习，有的父母喜欢打麻将、玩手机，不爱看书学习，有的时候还吵架打架打孩子，自然这种家庭的孩子就烦躁好动不爱学习，并且注意力相当不集中。和谐家庭的孩子一般都比较安静，不爱打闹，注意力都相比较集中。因此，父母应当率先垂范，拿起书本一起和孩子读书，这是引导孩子爱好学习的第一前提，也是最重要的前提，即使父母不会读书，也要在孩子面前拿起书本装作读书，孩子自然就会模仿父母拿起书本读起书来。也可以让孩子使用一些阅读工具诸如“精英特速读记忆”训练工具安装于电脑上就可玩，其内置了许多百科知识，还有许多图片记忆训练游戏和图片数字舒尔特表很有趣味性，不但提高孩子注意力、阅读力和记忆力，还让孩子学到很多知识和充分发挥了孩子的玩性。我国古代的大诗人李白小的时候看见老婆婆磨针受到感动，以后发奋读书。类似的例子很多，要让孩子知道这些历史知识，孩子自然就爱读书了。

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？

#楼主# 2021-12-16

浏览过的版块

关于作者

楼主新帖

爱心妈妈必备神器

宝宝村问答客户端

如何培养小学阶段孩子的自律能力和学习习惯？

#楼主# 2021-12-16

浏览过的版块

关于作者

楼主新帖