两个孩子的爸爸，用通俗的语言结合自己的经历来分享一下这个问题，不敢说有多专业，但很真实，都是实践经验，亲身经历。
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对于宝宝饮食问题，我个人还是很注意的，倒不是说为了多健康活着育儿过程有多小心，而是因为宝宝吃的不合适就会闹肚子，这样宝宝难受，爸爸妈妈也跟着闹心，这是最基本的底线，所有父母对于这一点都感同身受吧。
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而对于宝宝的饮食问题，尤其是小月龄期间，我们正常是6个月开始加辅食，1岁以后基本吃的种类很全了，到了2岁就能跟着大人吃很多食物了，这自然少不了辣椒。我本人比较喜欢吃辣，葱姜蒜辣椒都喜欢吃，而且我做饭的口味偏重，这样口感好嘛，但对于小孩子来说还是不太容易接受。小孩子好奇心很重，有时候我吃辣孩子就哭闹着要吃，我也毫不留情的给孩子尝一尝，至于结果嘛你应该想到了，喊着叫着，然后让宝宝赶紧吃主食来缓解.....
奇怪的是，对于可口的饭菜，宝宝也是忍不住吧，有时候我做的比较辣的饭菜，大宝虽然感觉辣，但也要吃上几口，大概是从4岁的时候就开始吃了，不过他吃的不算多，这倒也没什么影响。而二宝属于“女汉子“类型，现在才2岁多，因为有经验，她甚至都知道是辣的，但还是要尝一口，而且这个过程是笑嘻嘻的.....
所以对于我们这种的吃辣椒，其实不算吃太多，这个更多的是调味品的作用，尝试的心里。说这些是想表达，小孩子吃辣只要不是太多，并无大碍，这是亲测的结果。但育儿相关书籍会提及到，小宝宝的饮食以清淡少盐少油为主，这个也是有目共睹的，虽然偶尔吃重口味一次，但日常还是要吃清淡一些，毕竟小孩子的器官正处于发育阶段，他们的接受能力还是差一些。
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说到这里想起一个案例，这也算个例吧，一个亲戚家的孩子，因为全家人都喜欢吃辣，所以他家的孩子都吃辣，大概是2岁的时候就开始吃了，这个吃不是吃一点儿，而是吃很多。对于长大发育目前看没什么影响。
提及这个案例，想说明一个问题，在环境的影响下，本身存在饮食差异，好比我们国内和外国的饮食本身就有差异，尽管有些育儿书籍内容中也提及到小宝宝的饮食，但他们说的是西方的吃法，在国内别说小宝宝，就连我们成年人都吃不惯的口味，所以这时候肯定以我们的习俗为准。
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所以对于小孩子饮食问题，只要是孩子能接受，身体没有出现问题，我觉得就没问题，是可以的。育儿本身没有标准答案，更多是相对，因为每个家庭的环境不同，每个孩子的长大轨迹不同，所以我们使用的办法和方法都是存在差异的。
喝牛奶吃牛肉的孩子能长大，吃母乳五谷杂粮的孩子也是可以长大的；如果有人要杠，至于发育长大，聪明程度以及身体素质等等这些，也许存在差异，但不绝对。因为我就是一个普通人，也是普通家庭，更多的是从实际角度出发，从一个普通人的角度看待问题，分享我的观点。
我是当爸以后，两个孩子的爸爸，分享亲身经历，希望能帮助更多的爸爸妈妈作为参考，不一定有用，但全部是真实经历。 |
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