你好。根据描述。你的状况很可能是乳汁聚积。不用过分紧张！ 哺乳期的乳房保健 母亲用自己的乳汁喂养新生儿。本身就是对母亲乳房的一种保健作用！有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)。坚持较长时间的母乳喂养。不仅对新生儿有好处。对母亲自身也有好处！也有不少年轻的妈妈不放心喂奶会使自己的乳房变得难看。为了做到既喂养好孩子又保护好乳房。下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方式： 1.哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房。有利刺激排乳。可以避免新生儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头。以免乳头被损伤！ 2.哺乳时：肯定要将乳头及乳晕的大部分放入新生儿口腔中。这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小。新生儿也容易很快吃饱！ 3.结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏。让孩子自然地吐出乳头。千万不要硬拽乳头。反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤！ 4.哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上。由于人乳有丰富的蛋白质。可对乳头起到保护作用！ 另外还要注意以下事项： 1.多吸病侧乳房：要是一侧乳房有乳腺小结。应让孩子多吸有病的乳房。这样做可以促进乳房疾病的减轻！ 2.正确挤奶：学会正确的挤奶方式。以免造成乳房的损伤！ 3.关于胸罩：哺乳期间。妈妈应戴上合适的棉质胸罩。托起乳房以改善乳房的血液循环。减少乳房的下坠！ 4.乳房的锻炼：哺乳期间。母亲最好每天用温水洗浴乳房1—2次；每天坚持做胸前肌肉的运动。如俯卧撑、扩胸等。可以增强前胸部肌肉的力量。从而加强对乳房的支撑！

您好。你的症状不是很典型！ 急性乳腺炎多发生于初产妇！因产后抵抗力下降。乳汁淤积。导致细菌感染而发病！轻者仅有乳房胀痛、低烧。无明显肿块！重者可高烧、寒战、乳房肿大有搏动性疼痛。发炎部位的皮肤发红、变硬。压之疼痛！ 急性乳腺炎早期应停止哺乳。用吸乳器将乳汁吸干净。或按摩乳房使乳汁引流通畅！同时用乳罩或三角中把乳房托起！发病头2天在发炎局部给予冷敷。可减少充血和乳汁分泌。3～4大后改用热敷。局部也可用5％硫酸镁或芒硝、薄荷各30克煎水湿敷！炎症早期可用含100万单位青霉素等渗盐水10毫升加1％普鲁卡因10毫升在发炎乳腺四周进行封闭注射。必要时每6小时一次。但应对青霉素皮试阴性后方可进行。要是青霉素皮试阳性者应改用其余抗生素治疗！亦可采用鲜蒲公英250克。水煎服。每日1剂；蒲公英、金银花、瓜萎各30克。水煎服。每日1剂！局部外敷三黄膏或芙蓉膏！还可采用针灸足三里、曲池、肝俞、胃俞、太冲、乳根、肩井等穴位！ 急性乳腺炎一般经上述治疗。病情可以控制！要是经4～5日治疗不见减轻。可能脓肿已形成。此时应到医院进行切开排脓引流。定期换药！