三岁孩子睡觉出汗先要看是否盗汗。要是是盗汗症状就是睡中出汗。刚睡着就会出汗。睡醒觉汗就立刻止住了！出汗会伴有手脚心热的状况。平常吃东西的时候注意知音的方式

现观察是否室内温度过高。被子过后这个季节睡觉。室内温度最好在24~25度左右相对的湿度保持在55~60%。小孩的新陈代谢本身就比较旺盛。要是室内温度过高。盖的被褥过后是要出汗的！要是否室温的原因。要看看宝贝是不是缺乏维生素D。或微量元素钙的缺乏都会出汗比较多！可以查一个微量元素。根据微量元素的状况注意给予积极的纠正！平常要促进钙的吸收！

宝宝在睡觉时出现这种表现。需要警惕缺钙的可能性。另外不要盖太厚的被子。必要时可以检查微量元素。看有没有缺钙的现象。另外可以多喝牛奶。多吃豆制品以及鱼虾类的食物。警惕缺钙的可能性！
以上是对“三岁小孩睡觉出汗头发全是湿的是什么原因？”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！