来月经的时候。要是出血量比较多。尽量多喝点热水。注意多休息。不要剧烈运动。禁止同房注意清洁卫生。不能吃冷的辣的冰的！平常月经血是不是正常。一般的正常的状况下是20~60毫升左右。要是多于80毫升这种是异常出血！

月经期可能会因为子宫的收缩出现腹痛的状况的。建议要是疼痛的状况严重。可以少量的服用元胡止痛片。正常经期是在3到7天作用的。建议您目前观察看看。要是下体出血淋漓不尽的话。及时就医！

您好。是第一次出现月经量多。同时有痛经的症状吗。要是是第一次出现的话。这种状况要是出血特别多。很容易引起贫血。建议吃一些止血药。可以吃保宫止血颗粒。要是是经常这样的话还是建议去做个相关的检查。首先应该做个子宫的彩超。看看是否有腺肌症！
以上是对“姨妈来了很多血、肚子叶很疼”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

是痛经造成的。有可能是着凉或是受寒之后造成子宫平滑肌痉挛引发的！出血量增多。腹部出现疼痛的可以进行局部的热敷！疼痛严重的可以口服止痛药。元胡止痛片。注意休息。少吃寒凉食品。少吃辛辣刺激性食物。不要做剧烈运动。多喝一些热的汤类！