按摩法
手掌向下,平放在宝贝脐部,按顺时针方向轻轻推揉.这不仅可以加快宝贝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于消化.
开塞露法
将开塞露的尖端封口剪开,管口处如有毛刺肯定要修光滑,并先挤出少许药液滑润管口,以免刺伤宝贝肛门.让宝贝侧卧,将开塞露管口插入其肛门,轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内,而后拔出开塞露空壳,在宝贝肛门处夹一块干净的纸巾,以免液体溢出弄脏衣服或床单.同时嘱咐宝贝要尽量等到不能忍受的时候再排便,以使药液充分发挥刺激肠道蠕动,软化大便的作用,达到最佳通便效果.
最主要还是通过饮食方面改善

上火了 多喝温开水 适当喝点蜂蜜水