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医生今年16岁。身高161。
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青年
你好。身高主要是跟遗传有关。环境。营养。运动也会有些影响的。平常要注意饮食。饮食要充足有营养。多吃鸡蛋。牛肉。瘦肉。鱼类。豆类。奶类。保持有充足的睡眠。要多锻炼身体。多做运动!
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村民
遗传因素占有30-40%几率。骨骺线的闭合不等于不能长高。可以通过锻炼和其余方式刺激骨骼、关节实现又长高。只有通过关节、骨骼剧烈的运动。比方可以做反复的跳跃动作。也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多。促进身高的增长!还可以少量的进行一些体育锻炼。比方游泳、瑜伽。这样都可以使身高添加!需要养成一个良好的生活习惯。早睡早起。多吃蛋白质和维生素丰富的食物。适当的补钙剂。生活规律!
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身高受以下因素影响!1:遗传因素。占百分之八十的比例。2:保证充足的营养。3:积极参和体育锻炼。4:保证充足的睡眠时间。5:注意卫生。预防疾病。6:保证良好的情绪。有利于身体长高!
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病情分析:根据您提供的骨龄片看。骨骺还没有闭合。当然还有肯定的长高空间的!指导建议:建议多吃肉蛋奶等增高食品。尤其建议多喝纯牛奶。多做纵向运动!比方跳绳跑步打篮球。充足睡眠。还可以长高!
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