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妈妈臀怎吗减
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水清97 发表于 2019-12-13 04:00:07
妈妈臀会影响外观。整体气质受到影响。想要减掉妈妈臀。除了需要改变生活的一些不良习惯之外。还应该从饮食着手。日常生活中需避免长时间的站立或坐。在坐着时需避免翘二郎腿等不良习惯。除此之外还应该多吃清淡的食物。注意避免油腻类食物。控制摄入量以及高热量等食物摄入。还要注意改掉不良习惯。例如不要抽烟喝酒。可以有效解决臀部肥大的问题!
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张文伟342

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