怀孕的时候吃青鱼有啥好处

怀孕后我的身体有一些水肿现象。老公做了一些青鱼让我吃。怀孕时吃青鱼有啥好处？

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123461112 · 发表于 2019-12-14 20:04:30

不少孕妇在怀孕的时候会出现妊娠期水肿的现象。这个时候可以少量的吃一些青鱼来帮助改善。因为青鱼除了能够健脾养胃之外。还具有祛风利水的功效。对于妊辰期水肿会有肯定的改善和预防作用！

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