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十五岁的女孩子怎么样才能长高
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青年
病情分析:一般来说身高的发育主要和先天的遗传因素和后天的营养因素有关!指导建议:要是你现在15周岁。身高发育还是有非常大空间的。平常要多做跳跃运动。多吃含钙丰富的营养食物。晚上要早点上床休息。尽量不要熬夜。同时要改掉挑食的习惯!
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村民
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