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坐月子时饮食需要注意什吗

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过冷 食物 也不 完小

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#楼主# 2019-12-14

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刚刚生完小孩。也不知道这个时期自己应该吃些什么。在坐月子的时候饮食需要注意什么呢？
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盖世小仙女

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盖世小仙女 发表于 2019-12-14 22:04:40
在坐月子的时候食物最好是温热的。不宜过烫或过冷。温热的食物可以让胃更好的适应。过烫则损伤消化道黏膜。过冷则容易影响消化。不利于恶露排除！
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