病情分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导建议：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于好转大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

病情分析：
从症状来看应该是植物神经功能紊乱引起
指导建议：
建议注意休息。避免精神紧张。可以睡前喝纯牛奶。药方面中成药可以用解郁安神颗粒、朱砂安神丸口服。按摩的话可以按摩三阴交、内关穴进行治疗

病情分析：
你好。这种状况考虑是神经衰弱引起的。多因过度劳累。精神紧张。压抑等因素诱发的
指导建议：
在治疗上建议使用脑力清丸或神衰果素片进行治疗较好。同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。积极锻炼身体添加机体抵抗力
以上是对“多梦有什么办法？”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！