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不吃肉血脂就不会增高了吗

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素食 血脂 脂肪 较高

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#楼主# 2019-12-14

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我到医院检查发现自己血脂有些高。想问下不吃肉血脂是不是就不会增高了？
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雨另去庭

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村民

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雨另去庭 发表于 2019-12-14 22:54:19
这种说法是不正确的。脂肪并不是只存在于肉类食物中。瓜子、芝麻、花生等素食中也含有较高的植物脂肪！所以。只在食材上选择吃素食。对于防止高血脂的意义并不大！
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