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孕妇吃番茄好不是很好呢

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番茄 西红柿 维生素 红血球

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#楼主# 2019-12-15

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我怀孕刚好两个月。现在很想吃番茄。孕妇吃番茄好不是很好呢？
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云起兮衣飞扬

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云起兮衣飞扬 发表于 2019-12-15 15:15:13
西红柿现在已是不少人餐桌上的美味！西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C。其中的维生素P含量是蔬菜之冠。对心血管具有保护作用。可减少心脏病的发作！丰富的番茄红素能清除自由基。预防前列腺癌；尼克酸可维持胃液的正常分泌。促进红血球的形成。利于保持血管壁的弹性和保护皮肤！西红柿多汁。可以利尿。肾炎病人也宜食用！同时多吃番茄还具有抗衰老作用。能使皮肤保持白皙！
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