#楼主# 2019-12-15

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月经期女性身体虚弱。有的食物不能够食用。忌食的东西有哪些?
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村民

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山鸡的心痛肝 发表于 2019-12-15 15:43:30
不要刻意吃甜食!如饮料、蛋糕、红糖、糖果!防止血糖不稳定。避免加重MC的各种不适!避免吃太热、太冰等温度变化太大的食物!避免食用含咖啡因的饮料!咖啡、茶等饮料会添加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶!
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