孕妇应该吃富含钙的食物么

这2天老是感觉腿部没有力气。走几步路都觉得很累。孕妇应该吃富含钙的食物吗？

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斑马妈妈讲绘本 · 发表于 2019-12-15 15:51:19

孕妇由于怀孕时候的营养添加。所以平时的时候应该吃一些富含钙的食物。这样才可以保证孕妇以及宝贝不缺钙。同时也可以避免走路出现腿疼的症状。富含钙的食物：奶、鱼、蛋黄等;！

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