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我今年21岁我还有没有可能长个
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村民
病情分析:影响身高的因素有很多。比方说。遗传因素。营养因素。或是运动因素指导建议:这个还是可以长高的。只是空间没有那吗大。因为这个年龄也快要闭合了。大约有三公分左右就不错
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青年
男生21岁骨骺闭合。已经是比较晚的!从你提供的骨龄片来看。骨骺线模糊。基本上闭合了。长高的空间不大!建议你平常多做伸展性运动。适量补钙和维生素D!
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您好。今年21岁。目前看您上传的图片。骨骺已经闭合了。这种状况基本不会长高了。建议您日常多做户外活动。多晒晒太阳。多吃些鱼肉蛋牛奶等蛋白质含量高的食物。保证睡眠。每晚10点前入睡。有助于身体发育!
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病情分析:从图片上看骨骺线还没有完全闭合!已经基本闭合。还有长高的空间!但不会出现大幅度的长高!从你父母的身高看你应该不是遗传的问题!指导建议:建议平常饮食肯定要营养均衡。多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂。增强体育锻炼。多做弹跳运动如篮球。跳绳等。最后就是要保证充足的睡眠!
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