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哺乳期吃南瓜有什吗营养呢

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南瓜 夜盲症 作用 让人

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#楼主# 2019-12-15

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我现在正在喂养孩子。吃一些南瓜对身体有什么健康营养的好处呢？
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123464107 发表于 2019-12-15 17:52:48
南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C。可以健脾。预防胃炎。防治夜盲症。护肝。使皮肤变得细嫩。并有中和致癌物质的作用！南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动。帮助食物消化。同时其中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激。保护我们的胃胶道粘膜！南瓜中含有丰富的锌。参和人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分。对宝贝的生长发育有良好的作用！
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