病情分析：
你好。身高和遗传营养运动有非常大关系的。需要综合的考虑问题
指导建议：
你好。希望你添加营养。补充上钙片！特别是参加一些有意义的运动。比方跑步。打球。引体向上。扒单杠等运动！

病情分析：
身高跟遗传因素、营养情况。自身生长发育等很多因素有关。先天因素人为没法改变。后天因素中主要和营养和锻炼有关！
指导建议：
还有就是要保证充足的睡眠！生长激素在运动和睡眠时明显增多！饮食特别要补充的是蛋白质、钙和维生素。鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品、牛奶中都富含优质蛋白质！多打篮球、排球这些有跳起动作的运动也有助于长高！

病情分析：
16周岁的孩子。还处于生长发育期。要是骨骺线闭合并不代表身高停止增长！
指导建议：
一般身高和遗传因素和后天的营养因素有关系。骨骺线闭合。可以通过多运动如跳绳。游泳。打篮球等运动。促进骨关节发育。平常多吃营养丰富的食物！
以上是对“增高最有效的方式有哪些在北京天使儿童医院检查了骨龄”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！