孕妇吃饭要细嚼慢咽么

我怀孕了。老公看着我吃饭。要我细嚼慢咽。孕妇吃饭要细嚼慢咽么？

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适度游戏益脑 · 发表于 2019-12-15 22:33:08

孕妇在吃饭的时候要注意细嚼慢咽。以嚼得精细为准。可以用小盘子盛装饭菜！还有一种比较特殊的状况。孕妇习惯了节约。家人吃不下的食物也坚持吃掉不浪费。尽管自己已经吃饱了！注意怀孕期间尽量不要这样做。不然体重添加的更厉害了！

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