身高太矮小了怎么长高？

医生你好。我打小到现在都有一个非常烦恼的问题。就是因为我的身高太矮小了。相处男朋友的时候带回家。他的家人都说我怎么这么矮。让我非常的伤心。我想要长高。请问我应该有什么办法呢？

m96295 · 发表于 2019-12-15 23:39:56

身体的身高太矮小。这种状况应该可以到医院检查一下骨密度。还有维生素d。微量元素检测。看看有没有缺乏什么东西。要是缺乏钙离子或还有维生素d的。可以通过补充。同时多晒太阳。适当运动。锻炼身体。加强体质。增强营养。补充蛋白质。这样才能从各个方面改善自己的身高！

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