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有志gzc
发表于 2019-12-16 08:24:29
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病情分析：你好。全身乏力腿软正常人也常有疲乏无力的感觉。但通常只要经过肯定时间的休息即可消除。故是生理性疲乏！因疾病造成的疲乏则是病理性疲乏！它常是一些疾病的先兆或是最早出现的症状。如血液系统疾病。慢性疲劳综合症。肾脏疾病等。免疫系统疾病等指导建议：容易乏力疲劳的人群可以选择食物如下：1、维生素：维生素B1、B2和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉。故食用富含维生素B1、B2和C的食物。能消除疲劳！指导建议：2、碱性食物：疲劳是由于人体内环境偏酸而引起。多食碱性食物则能达到消除疲劳的效果。如新鲜蔬菜、瓜果等！3、高蛋白 |
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