你的这种状况。首先要到月拍个骨骼线片子。要是没有闭合。还有长高的空间。那你就需要多锻炼身体。增强营养。同时到医院做一个生长激素的监测。要是缺乏是可以用生长激素对症治疗的

身高体重可能和遗传永远都有非常大的关系。这个时候就不主张使用生长激素。关键是要增强营养。增强锻炼。加强体质。多吃一些高蛋白高热量的食物！还是有机会再增高的啊。关键是自己肯定要有信心！

病情分析：
你视乎这种状况的话。身高的话主要跟自身的营养跟遗传有肯定的关系。是可以适当增强营养的！
指导建议：
建议可以吃点中药汤剂进行调理治疗的。可以吃点柴胡疏肝散。或是吃点补气血的八珍汤进行调理治疗的。一般来说问题不大的！
以上是对“19岁了身高158长不高”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！