papi酱,这个集美貌和才华一身的女子,在2015年凭借个性的吐槽方式、诙谐有趣的风格,迅速占领了短视频消费市场,成为了“中国第一网红”。粉丝中不乏很多男网友对papi酱展开了疯狂地寻求,然而papi酱也不掩饰她已经结婚的事实。她和老公老胡从学生时代就在一起了,相恋10年,结婚5年,如今又官宣怀孕,可谓是事业家庭双丰收。那吗,结婚5年才怀孕,备孕真的那吗难吗?
对于那些结婚多年而且是大龄的夫妻来说,备孕确实有些困难。年龄对于怀孕而言是一个十分重要的因素,因为随着年龄的增长,身体的机制也在下降,包括卵巢储备功能,卵子的活力等等,都会造成怀孕的概率降低。
医学上定义不孕的条件有3个:
备孕时间1年以上;正常性生活;性生活过程中没有采取任何避孕措施。
今年,是papi酱结婚的第5年,坊间有各种传说,有说papi酱忙于事业导致家庭不和,也有说papi酱结婚五年无法生育导致和老公感情破裂等等。好在,终于官宣怀孕,迎来了孩子。
32岁的papi酱到底是婚后5年总是备孕,还是前面忙于事业放弃备孕,这个虽然我们不得而知,但是我们能一定的一点是,想要快速怀孕的夫妻有很多科学有效的备孕方式,来增加受孕的几率。
孕前体检
孕检不同于婚检,通过孕前检查,备孕夫妻可以了解自身生殖系统和遗传基因问题,发现问题及时治疗,还能有效降低遗传病患儿的出生几率。
获取医生建议,要是之前有一些慢性疾病,比如甲亢、糖尿病之类的,要获取专门的医师建议,来看自己能否备孕。
调整生活习惯
在打算要宝贝的时候,不仅需要做好孕前检查,在平常的日常生活起居、饮食都需要做好调整,抽烟喝酒、加班熬夜是万万不可以的,又想忙事业又想备孕要孩子那是不可能的,毕竟鱼和熊掌不能兼得。多吃一些有助于精子卵子的食物,提高受孕率,除此之外要注意休息。
找准排卵期
可以选择一些辅助手段,来确定排卵期,来安排自己的同房,增加受孕率,Mira觅蕊是一款智能的排卵检测仪,可以准确测得女性激素浓度值,预测排卵期,找准排卵日,帮助用户快速怀孕。Mira觅蕊产品虽仅有手掌大小,但和医院大型检验设备的精度等同,方便携带、适合于家庭使用。Mira觅蕊分析仪测得的数据会自动和手机端App同步,方便用户记录,系统内人工智能算法会根据个人的经期、健康状况优化预测的精确度,增加怀孕几率!
同房频率
精子也是有生长发育周期的,同房频率过高或过低都会影响精子的质量。日常一周同房2-3次,排卵期2天一次的频率即可。
放松心情
对于准备了很久却没有怀孕的夫妻来说,心理压力很大。其实越着急越怀不上,要是长期保持高度紧张的状态,会造成身体内分泌失调,影响卵子排出也会影响受孕。所以平常一定要放松心情。
适时的,也可以发展一些自己的兴趣爱好,一来可以分散注意力,消除备孕未成功带来的焦虑;二来可能对未来的宝贝也有无形的影响,一些天才儿童的父母,也是兴趣广泛、学识渊博的,说明父母的兴趣爱好可能对宝贝的聪明程度有影响。
要是你各方面检查都没有问题,且也进行了排卵监测,就要放平心态,好孕自然就会来了。
最后,Mira觅蕊小姐姐还是衷心祝福papi酱,恭喜她喜得好孕!http://www.miracare.cn/
愿宝贝健康出世,事业家庭继续一帆风顺! |