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青鱼的营养价值及功效
小儿内科 / 已采纳 / 倒序浏览 ©
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村民
鱼有很好的营养价值啊。可以含有大量的蛋白质氨基酸。问题所需要的各种营养物质。钙铁锌。所以多吃一些海鲜类的食物。可以添加抵抗力。添加免疫力。每周至少要吃1到2次。可以清蒸。清淡可口。营养均衡！
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