您好。分娩以后。除乳房外。产妇全身各器官、各组织。尤其是生殖器官。都要回复到妊娠前状态!这种复原变化相当缓慢。需要6~8周才能完成。这一段时间就叫“产褥期”!产褥期虽然比妊娠期短得多。它的重要性却不亚于妊娠期!产后康复得好不好。关系终生!所以应注意产后调养。促进康复! 【处方】 1.饮食方面。饭莱应多样化。粗细粮搭配。荤素菜夹杂。以富含蛋白质、维生素及矿物质(钙、镁)为要! 2.卧室必需注意通风。保持室内空气新鲜。尤其夏天应慎防中暑! 3.注意清洁卫生!冬季每隔二3天揩身。夏天洗淋浴。不可盆浴!洗澡之外。勤洗外阴! 4.产后恶露未净时。不可性交!会阴有伤口、产道有损伤的产妇。更须推迟!及早起床活动。坚持产后体操! 5.产后2周以上。恶露仍然血性或出血如月经量。应即就诊。不可拖延! 6.注意乳房卫生。每次哺乳前用清水或2%硼酸水擦净乳头!定时喂奶。多余奶用吸乳器吸出或挤出!不让小儿含着乳头睡觉。否则乳头浸软易破!如乳头破裂。涂以50%鱼肝油铋剂。吹干。在哺乳前洗去!如哺乳时疼痛厉害。可用玻璃奶罩。不让新生儿直接吮吸。或把奶汁挤出来喂! |