怎样预测排卵期1、测量基础体温：女性基础体温有周期性变化。排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生。排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中。在基础体温处于升高水平的3天内为"易孕阶段"。但这种方式只能提示排卵已经发生。不能予告排卵将何时发生！值得注意的是：基础体温的测量必需要经6小时充足睡眠后。醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录。任何特殊状况都可能影响基础体温的变化。要记录下来。如前一天晚上的性生活、近日感冒等！需要反复多次测试。并用看表点线相连！正常状况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃。称双相型体温！如无排卵。体温不上升。整个周期间呈现低平体温。称单相型体温！若月经不规律或生活不规律。如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等。不能用此法判断有无排卵！2、推算法：大部分妇女在下次来月经前2周左右（12-16天）排卵。可以根据自己以前月经周期的规律推算。由于排卵可受疾病、情绪、环境及药的影响而发生改变。应和其余方式结合使用！3、排卵预测试纸测试：首先确定通常的月经周期。即从每次月经的第一天到下次月经的第一天的天数。从月经周期第11天开始测试。每天一次。可以进行家庭自测。以便安排家庭生育计划。择期怀孕！4、观察宫颈粘液：月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少。甚至没有粘液称"干燥期"。提示非排卵期！月经周期中期随着内分必的改变。粘液增多而稀薄。下体的分泌物增多称"湿润期"！接近排卵期粘液变的清亮。滑润而富有弹性。如同鸡蛋清状。拉丝度高。不易拉断。出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日。因此。在出现阴部湿润感时即排卵期。也称“易孕期”！计划受孕应选择在排卵期前的"湿润期"！

指导建议：
你好。根据你描述状况。就跟平常月经规律的话。你的排卵期大概是在。1号到10号。你可以在排卵日当天也就是5号左右同房。同房结束后不要着急起床。可以用枕头把屁股垫高。半小时后再起床！

您好！2-7号均为受孕高峰期。最好根据基础体温的测量来确定！
以上是对“能不能帮忙算算我怀孕的日子,谢谢◎◎ 我是这个月22号来得”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

你的排卵期是下月5号左右！建议在排卵期同房可提高受孕机会！

指导建议：
要是每个月月经都提前3-4天时间。那么这个月的排卵期就是在30-8号这个时间段。其中在4-5号同房怀孕的几率最大。这个时间需要做好功课