#楼主# 2021-12-2

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磨牙棒考虑一下…?
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123461873 发表于 2021-12-2 15:33:04
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泡沫之夏 发表于 2021-12-2 15:33:10
我是妈妈,家有宝宝一岁半,自从有了孩子之后才深感当妈妈是多么的不容易,所以在给孩子选择辅食的时候,我都是选那种对我来说很方便的辅食。
我的原则是:只要宝宝饿不着,能省点力气就省点力气吧,妈妈也要多休息吖。
我家宝宝6个月的时候,我先给他添加了高铁米粉,原因就是冲泡方便。
随着宝宝一天天长大,我又在米粉中加入了南瓜泥、肉泥、水果泥。
再等他大一点,长了4颗牙齿后,我就开始给他吃零食(辅食)米饼了。
因为我发现,当宝宝长牙以后,很喜欢用他的小乳牙来探索世界,爱咬一些生活中唾手可得的日用品。
起初,我也买了磨牙棒、咬咬乐给他把玩,后来我想了想,这些东西咬成渣也咬不到什么实质性的东西,干脆直接给他可以吃的饼干试试。
说做就做,我看了很多攻略以后,选择了贝斯美这个品牌的饼干作为宝宝的第一口零食辅食。没想到,宝宝吃了第一口,就爱上了。
每天上午吃、下午吃、外出也得带着吃。不过,我很开心,毕竟他比冲米粉更方便了,哈哈哈哈哈哈!
后来,我又陆陆续续给宝宝买了贝斯美的溶豆和小馒头,宝宝也都爱吃。
这里请注意,给宝宝买辅食可得要慎重,油炸的一定不能选哦。
据我所知,我给宝宝买的这三款贝斯美的辅食均采用文火烘焙的方式制作。
说到这里,那我就先来唠唠贝斯美的这几款辅食吧!
1.贝斯美婴幼儿饼干

①这是一款能为宝宝补充能量营养的小鱼饼干,也是我的哄娃神器。
尤其是在户外,宝宝饿了,从包里拿出饼干拆开袋就可以给他吃。既快又好。
②我看了配料表,它里面不添加白砂糖和食用盐,也没有添加香精、色素、防腐剂。一岁以内的宝宝,是不能吃盐的,这点很重要。
③我还发现,饼干里面的营养可以满足宝宝每日近48%钙、66%铁及100%锌需求, 因为它特别添加了钙铁锌及维生素B1。
④最重要的是:它使用的文火烘焙工艺,非油炸,宝宝吃了不上火。
宝宝外婆一直很担心宝宝吃了饼干会上火,其实并没有。
2.贝斯美益生菌酸奶溶豆

①溶豆,我小时候也吃过别的牌子,别看它小小的一颗,好吃着呢,它同样是夏日必备的哄娃神器 。
②我看介绍发现,这款溶豆里面添加了1亿个活性益生菌,每一包酸奶溶豆的益生菌含量≈4杯普通酸奶,益生菌添加量是市面普通溶豆的100倍。
哎呀,这益生菌含量,听起来还是有些震撼我的。
③它采用的新鲜生牛乳制作,比采用乳粉制作更新鲜 。
④糖、盐我都看了,0白砂糖,0食用盐。也不含香精、色素、防腐剂、植脂末。
⑤话说把它放入嘴里,只需4.3秒就能速溶于口。这样就不用担心宝宝噎着的问题了,可以让宝宝放心吃。
⑥对了,这也是一款高钙高锌的溶豆,钙含量463mg/100g,锌含量钙含量463mg/100g,虽然是辅食,也能补充宝宝成长所必须的营养。
最后补充一点,这款溶豆不但能当辅食零食,还能让宝宝练习抓握的能力哟!
作为妈妈的我,有时也会偷吃他的溶豆呢,就那种往空中一抛,再用嘴去接住,吃掉。逗得宝宝笑得合不拢嘴。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="ad-link-card" data-ad-id="ZhiTask_607535744935981056">3.贝斯美小馒头

①我们这代人也吃过xx小馒头吧,这是一款专门为婴幼儿研发的小馒头造型,很适合宝宝抓握,能帮助宝宝养成良好的咀嚼习惯。
②看了配料表,它同样不添加防腐剂、香精、人工色素。也不添加食用盐,可以呵护宝宝娇嫩肾脏。
③非油炸工艺,健康不上火,宝宝吃完可以适当补充水份。
上面唠了这么多,有需要的宝宝爸爸妈妈们,可以点击链接了解购买。暂时不需要的宝宝爸爸妈妈们,点个赞也是对我辛苦打字的一种认可喔。
今天就写到这里了,关注我,后期继续。
我是一位90后全职宝妈,坚信妈妈好好学习,孩子才能天天向上。
如果你也是宝爸宝妈,或是未来即将成为宝爸宝妈,亦或是专职带娃的育儿达人,请您关注我,育儿路上不迷路。
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武器店发 发表于 2021-12-2 15:33:22
豆腐蛋花羹
①将豆腐先在沸水中浸泡数分钟,去掉豆腥味,切成小块备用。②把小块豆腐放入锅中煮热,加盐、葱末,再将打匀的鸡蛋倒入锅中,与豆腐一起搅拌,最后加少许生淀粉水,边煮边搅拌成羹状,即可喂食。
肉末菜粥
①将猪肉洗净去筋,剁成细末,青菜洗净切碎备用。 ②锅内加入植物油,油热后下入肉,不断煸炒,葱、姜末烧香,再加入少许酱油炒至全熟。③将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸即可喂食。
苹果藕粉
①将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用,藕粉加少量清水调匀。②将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用文火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直到熬透明为止。③加入少许白糖搅拌匀,稍凉后,即可喂食。
软煎蛋饼
先把鸡蛋搅拌均匀,加少许牛奶和蜂蜜混合拌匀,然后再放面粉,用适量水调和稀一点;在平锅里放适量植物油,把调好的面粉等在平锅上摊平,用文火煎5分钟即可。
三色肝
将洗净的猪肝切碎;把剥去外皮的葱头和洗净的胡萝卜切碎;用开始烫一下西红柿,剥去外皮后切碎;将洗干净的菠菜用开水烫一下,切碎备用。将切碎的猪肝、葱头、胡萝卜放入锅内,加入肉汤煮熟,最后放入西红柿、菠菜和适量的盐稍煮片刻即成。
牛奶粥
把饼干掰碎放入锅内再加牛奶、蜂蜜煮片刻,冷却后即可食用。
番茄土豆饼
把洗净去皮的土豆切成小方块.上火煮软并研碎;将鸡蛋上火煮熟研碎.放入土豆泥拌匀;置平锅于火上烧热抹上少许植物油后,把土豆泥做成小饼,放在平锅内烙;烙至两面呈浅棕色再放少许番茄酱,即可食用。
胡萝卜豆腐粥
先把豆腐放入热水中煮后研碎;将胡萝卜、白萝卜洗干净研碎:洗净鸡肉上火煮熟后切成碎末,然后把鸡肉末、胡萝卜末、白萝卜末与豆腐、虾皮汤一起上火煮、煮片刻后用水淀粉勾芡,用勺子搅拌均匀停火出锅,即可食用。
奶油鸡蛋
先将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,分别放入两小砚里,把蛋白调和打匀;把牛奶、蛋黄和蜂蜜一起倒入锅里混合搅拌均匀后上火煮一会儿,然后用勺缓慢地把蛋白倒入锅内,煮一会儿即可食用。
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静254 发表于 2021-12-2 15:33:40
十个月宝宝已经处于由单纯细腻的婴儿食物过渡至成人食物的必经阶段,TA对营养种类和量的需求也大大增加,而且此时宝宝也有数颗小牙齿从牙龈里冒出来啦,妈妈们最好选择有一定硬度、粗糙度的食物给宝宝吃,这样能更好地锻炼TA的咀嚼能力。那么适合十个月宝宝的食谱有哪些呢?以下几款常见的营养食谱妈妈们不妨学着做!
【胡萝卜玉米渣粥】
原料:玉米渣少许,胡萝卜一根
做法:
1、将玉米渣放入锅中煮烂。
2、将胡萝卜切碎成丁。
3、将胡萝卜放入锅中与玉米渣同煮。
4、等胡萝卜和玉米渣软硬适中,即可出过晾凉,给宝宝喂食。
【番茄鸡蛋菜汤面】
原料:亨氏包包面、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高汤
做法:
1、先将洋葱煸炒至香软。
2、将加开水烫过的青菜心煸炒片刻。
3、在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开。
4、用小火煨5-10分钟,至面香外溢。
5、将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块。
6、盛入碗内即成食用。
【虾肉肝菜什锦软面条】
原料:面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋、植物油、适量高汤
做法:
1、将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。
2、起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟。
3、放入开水烫过的菠菜,煸炒片刻。
4、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。
5、将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内,加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝,旺火煮开。
6、后用小火再炖片刻,把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内,煮熟后即可。
注意:说到十个月宝宝吃的面条,妈妈们尤其要掌握挑选方法,挑选的面条一定要不含盐等调味料、不添加防腐剂,而且最好是采用低筋面粉制成,在这方面,不少妈妈喜欢选择亨氏宝宝面,因为它不但符合以上要求,还是由100%特制小麦粉制成,这种面条柔软细滑,宝宝食用后容易消化,而且亨氏宝宝面还额外附有由丰富营养素组成的营养伴侣包,加到煮好捞起的面条中,更多地保存了营养成分,避免营养流失,从而更好地给宝宝补充多种维生素和矿物质,为宝宝生长发育提供均衡的营养。
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五行缺钱_76b0 发表于 2021-12-2 15:34:14
我们快十一个月啦,发几张日常辅食。十个月大的宝宝选择还蛮多了。

宝妈们知道十个月多月大的宝宝可以吃什么辅食吗?-1.jpg
煎鸡肝,蒜香番茄蝴蝶意面

宝妈们知道十个月多月大的宝宝可以吃什么辅食吗?-2.jpg
玉米鸡蛋松饼,芒果

宝妈们知道十个月多月大的宝宝可以吃什么辅食吗?-3.jpg
煮豆腐,煮牛肉片

宝妈们知道十个月多月大的宝宝可以吃什么辅食吗?-4.jpg
蓝莓鸡蛋芝士松饼,鳄梨

宝妈们知道十个月多月大的宝宝可以吃什么辅食吗?-5.jpg
煎蛋
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子彈头彈j 发表于 2021-12-2 15:34:23
每个宝宝的发育状况各不相同,对食物的接受程度也有所不同,在辅食添加的过程中,家长要在坚持以下原则的基础上,根据宝宝的具体情况灵活喂养。

种类从单一到多样:通常,添加米粉2 周后,如果宝宝适应良好,就可以添加菜泥、果泥及肉泥等。要注意每次只添加一种新食材,并连续添加3 天,确认宝宝没有不良反应,再继续添加下一种。

冲调由稀到稠:辅食添加初期,宝宝吞咽能力及消化能力尚未发育完全,冲调要尽可能偏稀,之后再慢慢过渡到糊状,逐渐加稠。

添加量由少到多:宝宝需要时间适应新食物,不管是添加米粉,还是菜泥、果泥等,初期都要先少量添加,比如初次添加米粉,可以先加1 勺,若3 天后宝宝没有异常反应且消化吸收很好,再逐渐根据需求增加。

制作由细到粗:添加初期,宝宝乳牙刚刚萌出或还未萌牙,还不会通过咀嚼初步消化食物,因此应以泥糊状的精细食物为主。当宝宝接受和适应后,再逐渐添加粗颗粒的食物,比如研磨的果泥、菜泥等,直至固态食物。

各种食材混喂:当宝宝接受较为丰富的食材后,应将主食、菜、肉混在一起喂养,避免偏食。由于水果不是正餐的组成部分,水果的甜味也不是辅食的主要味道,因此不建议将水果混入其他食物中喂,而应以加餐形式出现。

每餐营养均衡:宝宝适应多种食材后,应每餐均有主食、菜、肉,其中主食应占50%。

特别提醒:千万不要认为,细的食物就是稀的食物,粗的食物就是稠的食物,粗细与咀嚼能力和效果有关,稀稠与吞咽和胃肠消化有关。辅食添加一段时间后食物就可以由稀到稠,而只有适当的时候食物才能由细到粗。

宝妈们知道十个月多月大的宝宝可以吃什么辅食吗?-1.jpg
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驳论王洪qa 发表于 2021-12-2 15:35:07
10个月的宝宝每次吃奶的量应该是在200毫升左右,大概四个小时左右吃一次,其他的时间可以添加一些辅食。十个月的宝宝咀嚼吞咽和消化能力进一步加强了,仍旧可以逐渐增加辅食品种、辅食颗粒大小和软硬度。可以吃稠一点的杂粮粥、菜肉粥、小饺子、馄饨等。辅食要尽量少加调味品,不要加盐,尽量保持食物原本的味道。以蒸、煮为主,保留食物的营养,不要煎、炸,培养健康饮食习惯。提醒宝宝爸妈,腹泻的宝宝不需要停辅食,适当吃辅食有利于腹泻恢复。肉和蔬菜、水果也是可以继续吃的,只不过要吃容易消化的软的碎的食物,不要太油腻,别吃太寒凉的容易拉肚子的食物就可以。多吃富含蛋白质,维生素的食物促进机体的生长发育……

宝妈们知道十个月多月大的宝宝可以吃什么辅食吗?-1.jpg
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silence_695a 发表于 2021-12-2 15:35:27
小红书上面有很多宝妈做的辅食食谱,不同月龄都有,可以去看看
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林场林场痰 发表于 2021-12-2 15:35:52
十个月多月大的宝宝,辅食可以喝粥、吃面、吃肉、吃菜啦!
辅食的添加过程中应当遵循,由稀到稠,由少到多,没吃过的食物一次一样的原则。
(1)粥
小米粥、胚芽米粥、普通白粥煮烂一些,都可以给宝宝吃了。
(2)面
十个月的宝宝可以从碎碎面吃起,便于吞咽。逐渐过渡到,长一点的宝宝面。
(3)肉泥
1、猪肉泥
2、鸡肉泥
3、牛肉泥
4、鱼肉
5、猪肝泥、鸡肝泥
(4)菜泥
1、西红柿泥
2、土豆泥
3、菠菜泥
4、南瓜泥
5、胡萝卜泥
(5)蛋
鸡蛋可以尝试了,先吃少量,不过敏的情况下可以过度到全蛋。
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