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乳糖不耐受,是因为乳糖酶分泌不足,不能完全消化分解乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。
由于哺乳动物的乳汁中都含有乳糖(人乳中乳糖含量约为7%,牛乳约为4.7%),所以,缺乏乳糖酶的宝宝不管是吃母乳或是奶粉,都会拉肚子。
宝宝乳糖不耐受该怎么办?
乳糖不耐受分三种:先天性乳糖不耐受,原发性乳糖不耐受,继发性乳糖不耐受。
第一种很少见,说说后两种在护理,主要是饮食上应该注意的一些东西,治疗方面可以咨询医生。
原发性乳糖不耐受饮食指导:
原发性乳糖不耐受是剂量依赖性的。所以,这种情况的宝宝应少吃含乳糖的奶制品。当乳糖摄入少于25克时(相当于2杯全脂牛奶),症状会明显缓解。而酸奶可以作为牛奶等乳制品的替代物,其中的发酵乳能够分解乳糖,更好消化吸收。
此外,还可以采用少量多次摄入乳制品的方式,逐渐增强宝宝肠道对乳糖的耐受性。
继发性乳糖不耐受饮食指导:
①母乳宝宝
如果母乳宝宝发生继发性乳糖不耐受,不必停止母乳喂养。在每次喂奶前,先给宝宝吃一些乳糖酶,就能帮助宝宝分解和消化乳糖了。具体的食用剂量要根据产品说明和宝宝的情况而定。
②奶粉宝宝
奶粉宝宝除了添加乳糖酶的方法外,还可以改喝无乳糖的配方粉。
目前通过国家配方注册的无乳糖配方奶粉包括,以下几款:
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