#楼主# 2022-4-12

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很喜欢一句教育名言:教育始于孩子让我们为难的那一刻。
面对抢玩具打架的孩子,题主的“吼”当然是不对的,但是,遇到情绪失控的孩子,题主并没有“一吼了之”,而是反思自己的做法,并且来知乎提问,主动寻求与孩子沟通的有效方式,我觉得这种精神是难能可贵的,或许孩子生活在离异家庭,多多少少是有些不幸的,但是遇到这样的父亲又是幸运的。
我家也有个3岁的孩子,所以对“孩子情绪失控”这件事体会很深,也很能理解题主在面对这种情形时的无奈和无助。
关于处理孩子情绪的问题,我读过一些相关的书籍、听过一些专业的课程,也经常和社群里的几位幼儿园老师讨论,所以我尝试回答一下这个提问。
1.关于两个孩子抢玩具、打架

三四岁的孩子抢玩具其实是非常正常的现象,我在之前的回答里提到过皮亚杰的一个观点:2-3岁的孩子倾向于只从自己的需要出发来看待这个世界,这种思维方式被称为“自我中心主义”,这个阶段孩子天性就是更关注自己的需要,甚至表现得很自私。

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这个年龄段的孩子物权意识正是敏感的时候,物权意识萌发之前孩子认为他和世界是一体的,物权意识的萌发让他把自己和世界分开,所以他们嘴里时常会念叨“这是我的!”,这是正常的,孩子必然是先有物权意识,后会分享。
当孩子对物权的界定不够清晰,搞不懂一个玩具到底是谁的时,他可能就倾向于动手去抢,所以抢玩具是正常的。
面对孩子的争抢,我更提倡让孩子自己做主,也就是“孩子的事交给自己解决”,让孩子在解决问题中学会必备的社交技能。
家长可以先暗中默默观察,等到局面失控,孩子出现推搡、打架等可能造成伤害行为时再及时制止。
同时为了减少孩子争抢,题主可以尝试以下做法:

  • 给孩子买玩具时尽量买同款不同色,明确哪个玩具是哪个孩子的,谁的玩具由谁做主,这样争吵时也好做裁定。
  • 出现争吵时,态度要温和且坚定,不能偏袒年龄小或个头小或脾气大的一方,是谁的玩具就捍卫谁的权利。
2.孩子情绪失控时为什么家长不能“吼”?

因为家长“吼”孩子的那一刻意味着家长本身情绪已经失控了,情绪失控的家长又怎能帮助孩子处理好情绪呢?
“吼”不仅不对,也完全无助于解决问题,因为孩子情绪崩溃时完全没有思考能力。
《全脑教养法》中有个观点是人的左脑掌管逻辑,右脑掌管情绪,当情绪失控时,右脑发挥作用,左脑不发挥作用,所以当孩子烦躁的时候,逻辑往往不起作用,除非我们回应了孩子右脑的情感需求。我们把这种情感联结叫作“感同身受”,也就是与另外一个人深入联结,让他“感到被理解”,当父母和孩子感受到对方的感受,他们就能体验到所谓的联结。
吼叫、控制、说教、斥责、打骂等管教孩子的方式还会给孩子传达一种错误的观点:遇到问题可以通过暴力的方式解决。3岁左右孩子的吸收性心智很强,会模仿大人的行为和处理问题、情绪的方式。
俗话说得好:上梁不正下梁歪,成人面对问题时稳定、平和的情绪状态,是孩子最好的榜样,会对孩子产生巨大的影响。
题主还提到
吼他们几句又都要哇哇大哭
其实我想说,这太正常了,如果他们默不作声,那反而不正常了。
孩子情绪有2个出口:对外,哭闹、攻击别人;对内,攻击自己、生闷气。
显然,题主家的孩子面对负面情绪倾向于选择“对外”宣泄,通过哭闹来释放,哭闹的孩子可能容易惹火家长,但这是对孩子伤害最小的方式,如果你打了孩子,孩子却躲起来自己生闷气,长此以往怕是要憋出内伤。

http://pic1.zhimg.com/v2-a7cf2e389e07307248109ba394deb47b_r.jpg?source=1940ef5c
3.怎样的沟通才是最有效的

处理孩子情绪问题,有个万能钥匙——情绪处理三部曲:接纳情绪、共情、处理。
第一步:接纳情绪:语言上的接纳+拥抱。
承认孩子的感情,从而激发其右脑开始运转。使用非言语信号,比如身体接触、感同身受的面部表情、关爱的语气和不带偏见的倾听。用自己的右脑和孩子的右脑联结和沟通。这种右对右的沟通可以帮助孩子的大脑进入平衡或更加整合的状态。
这样通过接纳情绪,让孩子冷静下来。
这里需要注意的是:虽然我们要接纳孩子的情绪,但是不能纵容他或者轻易让他突破你的底线。例如,举止不敬、伤害他人、乱摔东西等一切不当行为在孩子情绪高涨的时候都应该禁止。你应当制止孩子的破坏行为,把他拉到边,然后再开始进行聆听和关注。
第二步:共情
澄清,为他的情绪命名。
第三步:处理
遇到情绪我该怎么办。
比如,面对被抢走了玩具哇哇大哭的孩子,蹲下来抱抱他,说:“你的玩具被抢走了,所以特别伤心对吗?”
然后转身抱抱另一个孩子,问:“你真的特别想要那个玩具,所以才动手去抢是吗?”
孩子听了这话一定会委屈地点头,一下子变得平静很多。
孩子平静了,问题就好解决了。接下来就要搞清楚哭闹、吵架背后的真正需求,和孩子一起去探讨解决问题的方案。
具体的操作方法可以参考《如何说孩子才肯听 怎么听孩子才肯说》和《全脑教养法》
正如我开头所引用的那句名言:教育始于孩子让我们为难的那一刻。孩子有情绪的时候正是需要我们帮助的时候,是宝贵的帮助孩子长大的机会。
成人孩子之间的每件事都是教育,作为家长,我们任重道远。
欢迎留言或私信找我聊关于育儿的问题,愿我们一起长大。祝好~
@知乎亲子
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