要是老人脚抽筋应该是缺钙的。因为老人年龄大了。骨质在流失。所以说你除了给老人吃上钙以后还需要每天给老人喝上牛奶。然后再吃点清淡易消化的食物！同时还需要注意保暖。每天晚上泡泡脚！

要是睡觉时出现腿抽筋。一般考虑是受凉或是缺钙的表现。主要就是增强营养。多吃一些钙铁锌丰富的食物。同时。肯定要注意保暖。睡觉前多喝牛奶。可以口服的碳酸钙颗粒。或是氨糖软骨素。肯定要坚持口服一段时间。而且晚上睡觉前口服效果会更好。一般是不会有副作用的啊！

你好。一直在晚上睡觉时候出现腿抽筋。有可能是缺钙的表现。但是也可能是着凉导致的。要是要补充钙。最好是补药性的钙剂。可以吃碳酸钙。或葡萄糖酸钙等。这些效果都挺好
以上是对“老年人脚抽筋。是缺钙吗”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

你好。老年人一直在晚上睡觉时抽筋。和缺钙有关系。可以补充碳酸钙。同时补充维生素ad多晒太阳。可以促进钙的吸收。改善腿抽筋症状。另外。和受凉有关系。注意腿部保暖！